مرور برچسب

قاعدگی زنان

عقب انداختن پریود؛ روش‌های طبیعی و پزشکی

تحمل دوران پریود به‌خودی‌خود سخت هست. حالا فرض کنید که در زمان و مکان اشتباه هم اتفاق بیفتد! تنظیم این سیکل ماهانه به‌طور طبیعی دست خانم‌ها نیست، اما به‌لطف پیشرفت‌های علم پزشکی روش‌های مؤثری برای عقب انداختن پریود معرفی شده‌اند که اگر…

چگونه پریود خود را جلو بیندازیم؟

زمان‌بندی دوران قاعدگی یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های خانم‌هاست. همه دوست دارند قبل از رویدادهای مهم مثل جشن عروسی یا هفته‌های کاری شلوغ «دکمه پریودی» را بزنند و زودتر آن را پشت‌سر بگذارند. اما هیچ راه امن و مطمئنی برای جلو انداختن پریود ظرف…

سکس در پریودی؛ فواید، عوارض، نکاتی برای رابطه ایمن

با اینکه مدرکی علمی دال بر خطرناک‌بودن سکس در پریودی وجود ندارد و بسیاری از زنان فعالیت جنسی در این دوره را لذت‌بخش‌تر می‌دانند، تابوی رابطه جنسی در دوران قاعدگی هنوز در بسیاری از فرهنگ‌ها پابرجاست. ریشه این تابو برمی‌گردد به عوارضی که با…

عدم تخمک گذاری؛ علل، نشانه‌ها، درمان، زندگی با آن

عدم تخمک گذاری یکی از عوامل شایع ناباروری است که بیشتر مواقع به‌علت برهم‌خوردن تعادل هورمونی ایجاد می‌شود. این عارضه می‌تواند موقت یا مزمن باشد و نشانه اصلی آن بی‌نظمی قاعدگی است. شاید از خودتان بپرسید عدم تخمک‌گذاری چه علائمی دارد و راه…

تاثیر تغییر فصل بر پریود؛ هورمون‌ها و تخمک‌گذاری چطور تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند

اگر حس می‌کنید چرخه قاعدگی‌تان تحت‌تأثیر فصل‌ها قرار دارد، اشتباه نمی‌کنید. چرخه قاعدگی و هورمون‌ها به‌راحتی تحت‌تأثیر عوامل خارجی قرار می‌گیرند. تغییر سبک زندگی ناشی از تغییر فصل تأثیر زیادی بر چرخه قاعدگی می‌گذارد و گاهی این تأثیر…

خواب راحت در دوران پریود و پیشگیری از لکه‌‌ها و نشت خون شبانه

تصور کنید خیلی راحت و آرام در رختخواب گرم و نرم‌تان دراز کشیدید و کم‌کم به خواب می‌روید که ناگهان این فکر به سراغ‌تان می‌آید «نکند با لکه‌های خون پریود روی لباس و ملحفه‌ از خواب بیدار شوم؟» اما نگران نباشید این موضوع کاملا طبیعی است.…

علت پرخوری قبل از پریود چیست و چطور می‌توانیم آن را کنترل کنیم؟

برخی از زنان ممکن است قبل از پریود اشتیاق زیادی به خوردن برخی از خوراکی‌های خاص، مانند غذاهای چرب و شیرین داشته باشند. شما هم در جایگاه یک زن، شاید چنین تجربه‌ای داشته باشید. چرا در این روزها میل به خوردن شکلات و هله‌هوله به‌شدت افزایش…

مکمل های دوران یائسگی برای کاهش علائم + پاسخ به سؤالات متداول

استفاده از مکمل یائسگی روشی برای کاهش علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی، عرق شبانه، تغییرات خلق‌وخو و تغییر در میل جنسی است. منتها با توجه به تنوع مکمل‌ها، سؤال اصلی اینجاست که «بهترین مکمل برای شما چیست؟» در این مقاله، سعی داریم مکمل‌های مطرح…

کاپ قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده، مزایا و معایب آن

می‌دانید کاپ قاعدگی چیست؟ کاپ قاعدگی نوعی وسیله بهداشتی برای خانم‌هاست که می‌توانند در دوران عادت ماهیانه به‌جای تامپون یا نوار بهداشتی از آن استفاده کنند. اگر می‌خواهید از شر حساسیت‌ها و مشکلات نوار بهداشتی رها شوید و گزینه‌ای کم‌هزینه و…

آیا شنا و رفتن به استخر در زمان پریود خطرناک است؟ پاسخ به ۸ سؤال مهم و رایج

هیچ‌چیزی اعصاب‌خردکن‌تر از این نیست که برای تعطیلات به ساحل یا برای شنا به استخر رفته باشید، اما درست همان روز پریودتان شروع شود! مسلما لجتان درمی‌آید؛ اما باید بدانید برای اینکه پریود نشوید، هیچ راهی وجود ندارد، مگر آنکه قرص های ضد بارداری…