متابولیسم چیست؛ ۳ روش افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن
متابولیسم چیست و چگونه میتوان آن را افزایش داد؟ سوخت و ساز بدن یا متابولیسم فرایندی بیوشیمیایی است که در بدن هر موجود زندهای برای ادامهی حیات رخ میدهد. بالا یا پایین رفتن نرخ متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن روی کاهش یا افزایش وزن اثر…