سرکوب جنسی؛ ریشه‌ها، نشانه‌ها و پیامدها + راه درمان

آخرین باری را که هیجان و کشش جنسی را تجربه کردید خاطرتان هست؟ اگر پاسختان منفی است، احتمال اینکه با سرکوب جنسی دست‌و‌پنجه نرم کنید (و خودتان ندانید!) بسیار زیاد است. واپس‌رانی تمایلات جنسی که از تربیت خانوادگی، آموزه‌های ادیان، دیدگاه…

تا کجا و چگونه برای تغییر همسرمان تلاش کنیم؟

اینکه عشق چشم آدم را روی عیب‌های طرف مقابل می‌بندد، تعبیر درستی نیست. ما عیب‌ها را می‌بینیم، اما به‌طرز معجزه‌آسایی معتقدیم که قدرت تغییر شریک عاطفی خود را داریم و به‌مرور عیب‌هایش را برطرف می‌کنیم! خیال محالی که شاید هرگز محقق نشود! در این…

گیاه بنجامین؛ معرفی انواع، شرایط نگهداری و تکثیر

اگر به گل‌و‌گیاه خانه به‌چشم رفیق و همراه نگاه می‌کنید، گیاه بنجامین از آن دوستان چندساله و رفیق روزهای سخت است. اگر شرایط مناسب فراهم باشد، این گل همیشه‌سبز سالیان سال مهمان خانه شما خواهد بود، مثل دستگاه تصفیه هوایی خانگی که خوش‌قیمت و…

گیاه آگلونما؛ روش تکثیر و نگهداری + معرفی انواع

زندگی در آپارتمانی کوچک بدون فضای نورگیر دلیل خوبی برای خداحافظی با گل‌های آپارتمانی نیست! بعضی از این گل‌ها مانند گیاه آگلونما گیاه آپارتمانی سایه‌دوست هستند و در کمترین نور ممکن هم رشد می‌کنند، قد می‌کشند، گل می‌دهند و حیرت‌زده‌تان…

روانشناسی رنگ آبی؛ کاربرد آن در حوزه‌های مختلف

با دیدن رنگ آبی چه احساسی به شما دست می‌دهد؟ برخی آرامش آسمان و دریا را به‌ خاطر می‌آورند و برخی دیگر سرمای بی‌روح یخ و برف به قلبشان سرازیر می‌شود. باور کنید یا نه، افکار و احساسات و رفتارهای روزمره ما به‌شدت تحت‌تأثیر رنگ‌ها هستند. همراه…

شخصیت مقعدی؛ فرار از به‌هم‌ریختگی با نظم افراطی

ایده‌های فروید، بی‌آنکه به منشأ روان‌کاوانه بسیاری از آنها آگاه باشیم، در ذهن ناخودآگاه جمعی ما ریشه دوانده‌اند و رفتارمان را در زندگی روزمره تعیین می‌کنند. «شخصیت مقعدی» یکی از نظریه‌های معروف فروید است که با کنترل‌گری، توجه به جزئیات و…

۱۳ شهر سبز دنیا را بشناسید

در دنیایی که نیمی از ما ساکنان شهرهای بزرگ با مصرف ۷۵درصد انرژی جهان و تولید ۸۰درصد گازهای گلخانه‌ای آن هستیم، نیاز به شهر سبز که حامی طبیعت و حافظ محیط‌زیست باشد بیش از پیش احساس می‌شود. شهری که رفاقت با محیط‌زیست در تاروپودش رخنه کرده…

گل یخ؛ روش تکثیر و نگهداری این گیاه مقاوم

گل یخ درختچه‌ای زیبا با ارتفاع متوسط و پر از شگفتی است. این گیاه چندساله که از گیاهان مقاوم برای باغچه محسوب می‌شود، در طول فصل رشد شاخ‌و‌برگ سبز دارد و در میانه‌های زمستان شکوفه می‌دهد؛ عطر عسلی این شکوفه‌های زردرنگ مشام را پر می‌کند و…

اختلال نافرمانی مقابله ای؛ مشکلی فراتر از لجبازی کودکانه

نافرمانی و خودسری کودک را همیشه پای سن‌و‌سال کمش نگذارید. گاهی اوقات این نافرمانی چنان ادامه‌دار می‌شود که انگار کودک یا نوجوان دنبال بهانه‌ای برای مخالفت، سرپیچی و پرخاشگری می‌گردد. این یعنی مسئله فراتر از لجبازی کودکانه است و پای اختلالی…

اختلال شخصیت وسواسی جبری؛ علائم، روش درمان و تفاوت OCPD با OCD

کنترل‌گری شدید، تمایل افراطی به ایجاد نظم، پاکیزگی، برنامه‌ریزی و فهرست‌بندی نشانه‌های نوعی اختلال شخصیتی مزمن و پایدار به‌نام اختلال شخصیت وسواسی جبری هستند. میل عجیب این افراد به کنترل‌گری و احساس ناتوانی در تصمیم‌گیری از تفکر سیاه و سفید…