ترک کردن سیگاری که به شما احساس خوبی می‌دهد، کار بسیار دشواری است. متأسفانه ترک سیگار به‌دلیل افسردگی پس از آن، چالش‌برانگیزتر نیز می‌شود. افسردگی از عوارض رایجی است که در اوایل ترک سیگار مشاهده می‌شود. ولی وقتی قصد دارید سیگار را ترک…

اگر قصد دارید فعالیت‌های فنی و حرفه‌ای را در کشورهای خارجی پیگیری کنید یا برنامه‌ای برای گسترش فعالیت حرفه‌ای خود در عرصه‌های بین‌المللی دارید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با آکادمی هاورارد سرت آشنا کنیم. این مؤسسه‌ در…

فرض کنید که همین حالا ارائه سخنرانی خود را تمام کرده‌اید. با اینکه زمان کمی برای آماده شدن داشتید، فکر می‌کنید که سخنرانی‌‌‌ شما درباره‌ی مسئله‌ای که عمیقا برای‌تان مهم است، هشیاری لازم را به مخاطبان داده است و آنها را تشویق کرده است تا دست…

دنیای امروز، دنیای سرعت است. همه‌چیز با شتاب و عجله پیش می‌رود. بیشتر ما مدام درحال کار و فعالیت هستیم و زمان اندکی از شبانه‌روز را در منزل می‌گذرانیم. برای اینکه به انجام تمام برنامه‌هایمان در طول روز برسیم، باید خودمان را با دور سریع…

بانک جهانی با بررسی ۱۹۰ کشور دنیا، بهترین کشورها را برای راه‌اندازی کسب‌وکار رتبه‌بندی کرده است. این بانک، بهترین کشورها را برمبنای سهولت راه‌اندازی کسب‌وکار و مهاجرت از طریق سرمایه گذاری، درنظر گرفتن قوانین تجاری، حقوق مالکیت، دسترسی به…

تبلیغات همسان امروزه یکی از پرطرفدارترین روش‌های تبلیغات کلیکی محسوب می‌شود. اگر از این روش استفاده کرده باشید، حتما برای بهینه‌سازی کمپین‌های‌تان با چالش‌هایی مواجه شده‌اید. در این مقاله قصد داریم شما را با هفت توصیه‌ای آشنا کنیم که با…

فشار چشم وضعیتی است که در آن فشار داخل چشم به بالاتر از حد طبیعی می‌رسد. واحد سنجش فشار چشم، میلی‌متر جیوه است. فشار طبیعی چشم بین ۱۰ تا ۲۱ میلی‌متر جیوه است و افزایش این مقدار به بالاتر از ۲۱ میلی‌متر جیوه نشانه‌ای از فشار چشم است. افزایش…

امروزه، وجود سیستم دوربین مدار بسته بیشتر از هر زمانی دیگری در زندگی مردم پررنگ شده است. کمتر خانه، مغازه یا فضای مهمی را می‌توان یافت که دوربینی در آنجا وجود نداشته باشد. برخی از قابلیت‌های دوربین‌ها برای کاربران جالب و جذاب است. ما امروز…

آیا تا به حال در کلاسی بوده‌اید که معلم آن به‌ حدی در آموزش مطالب سریع بوده است که شما چیزی یاد نگرفته‌اید؟ یا مطالب به‌ حدی پیچیده و سخت بودند که کاملا شما را گیج کرده باشند؟ در این مقاله، نگاهی به نظریه‌ی بار شناختی می‌اندازیم. این نظریه …

یادگیری زبان‌های خارجی، از آن مهارت‌های دوست‎‌داشتنی و پرثمر است که عموما هر کسی دوست دارد آن را تجربه کند. اما بسیاری از آدم‌های اطراف‌مان، از شروع این کار ترس دارند و همیشه فکر می‌کنند توانایی لازم برای انجام این کار را ندارند. اگر شما هم…