هتل‌های لوکس دبی را بشناسید

در چند سال اخیر دبی به مقصدی لوکس برای گردشگران تبدیل شده است. امارات متحده عربی که کشوری در حاشیه خلیج فارس است، با سرعت چشمگیری پیشرفت کرده و اکنون به یکی از قطب‌های گردشگری خاورمیانه تبدیل شده است. دبی، لوکس‌ترین شهر امارات، نه تنها…

۵ تفریح تابستانی در دبی

سفر به دبی در تابستان با تجربه گرمای شدید و داغ همراه است. اما سفر تابستانی به دبی می‌تواند بسیار ارزانتر از هر زمان دیگری باشد، به خصوص اگر بلیط چارتر هم خریداری کرده باشید. بد نیست سفر به دبی را در این فصل که شهر خلوتتر هم هست، تجربه…

متابولیسم پایه چیست و چطور محاسبه می‌شود؟

اگر فردی تمام روز را در تخت بگذراند و هیچ فعالیتی انجام ندهد، باز هم برای عمکرد اندام‌های خود به کالری نیاز دارد. به این حداقل کالری متابولسیم پایه یا BMR می‌گویند که برای عملکردهای پایه‌ای مانند خون‌رسانی، نفس‌کشیدن، تولید سلول‌ها، هضم و…

سواد مالی چیست و چه اهمیتی دارد؟

وقتی صحبت از مهارت‌های زندگی می‌شود، اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد چیست؟ پاسخ بسیاری از مردم به این سؤال مهارت‌هایی مربوط به حرفه و شغلشان یا کارهای روزمره مثل آشپزی یا حتی نظافت خانه است، درحالی‌که این مسائل تنها مهارت‌های مهم زندگی…

بیماری وبا؛ از علائم تا راه‌های پیشگیری و درمان

بیماری وبا نوعی بیماری باکتریایی است که معمولا از طریق آب آلوده منتقل می‌شود. وبا باعث اسهال شدید و کم‌آبی بدن می‌شود و در صورت‌ درمان‌نشدن، ممکن است حتی کشنده باشد. خطر همه‌گیری وبا زمانی بیشتر است که فقر، جنگ یا بلایای طبیعی مردم را مجبور…

طرز تهیه باقالی قاتق؛ این غذای اصیل شمالی

باقالی قاتق یکی از غذاهای خوشمزه گیلانی است که طرف‌داران بسیاری دارد. معمولا غذای هر منطقه‌ای شبیه همان منطقه می‌شود و باقالی قاتق هم از این قاعده مستثنا نیست و رنگ سبز و عطر خوشش یادآور جنگل‌های سرسبز شمال ایران است. نیم ساعت وقت بگذارید و…

خانواده همسر؛ ریشه تعارضات و ۱۰ توصیه برای مدیریت آن

وقتی ازدواج می‌کنید، احترام به خانواده همسر هم به‌اندازه احترام به خانواده خودتان اهمیت پیدا می‌کند. ممکن است اختلافاتی هم پیش بیایند، اما باید یاد بگیرید این اختلافات را به بهترین شکل برطرف کنید. در این مقاله درباره مدیریت رابطه با خانواده…

از کجا مرغ کنتاکی را با طعم اصیل و درجه‌یک سفارش دهیم؟

مرغ کنتاکی و سوخاری از غذاهای پرمصرف و موردعلاقه تمام ایرانیان به شمار می‌روند. این غذاهای همه‌پسند تقریباً در تمامی رستوران‌ها و فست فودها به فروش می‌رسند. اما آیا طعم واقعی مرغ کنتاکی و مرغ سوخاری در همه‌جا یکسان است؟ مرغ از آسان‌ترین…

۱۲ ورزش رزمی بی‌سلاح و باسلاح

از سال‌های دور انواع ورزش های رزمی برای بانوان و آقایان وجود داشته‌اند. این ورزش‌ها به‌مرور تغییر کرده‌اند و کامل‌تر شده‌اند یا از دل آنها ورزش های رزمی دیگر خلق شده‌اند. بسیاری از افراد در پی یادگیری خشن ترین ورزش رزمی جهان هستند، اما هدف…

قوانین حمل بار در سفرهای داخلی

یکی از مهم‌ترین مواردی که قبل از رزرو بلیط ارزان هواپیما  و یا فرست کلاس باید به آن توجه داشته باشید، قوانین حمل بار در سفرهای داخلی است. تصور کنید که چمدان سفر را بسته‌اید و در فرودگاه مسئول مربوطه به شما می‌گوید که بیش از اندازه قانونی…