چرا پارکت باد میکند؟ {بررسی دلایل صدای جیر جیر در پارکت+ راهکار}

باد کردن پارکت یکی از جمله اصلی ترین معضلاتی است که در صورتی که از پارکت خود به خوبی مراقبت نکنید دیر یا زود به آن دچار خواهید شد، باتوجه به اهمیت این موضوع قصد داریم تا در ادامه در خصوص اینکه چرا پارکت باد میکند اطلاعات بیشتری را در…

تاثیر هوش هیجانی بر رابطه عاطفی؛ چطور آن را تقویت کنیم؟

ما می‌توانیم رابطه‌ای عاشقانه را تجربه کنیم. رابطه‌ای که سرشار از صمیمیت، مهربانی متقابل و تعهد واقعی باشد. اما برای رسیدن به اوج عشق، به تمام مهارت‌های هوش هیجانی نیاز داریم. هوش هیجانی یا عاطفی (EQ) راز روابط صمیمانه پایدار است. می‌پرسید…

آشنایی با فرش دستباف ایرانی؛ فرش کدام شهر را انتخاب کنیم؟

ایران مهد تولید فرش‌های دستباف در جهان است، و تولیدات هر شهر با شهر دیگر فرق می‌کند و زیبایی منحصر به فرد خود را دارد. موضوعی که در این مطلب قرار است به آن بپردازیم و احتمالاً برای شما جالب خواهد بود، بررسی فرش شهرهای مختلف است تا بدانیم…

چطور سریع به خواب برویم؟

مطالعات فراوانی درباره زیان‌های بی‌خوابی انجام شده‌اند، از جمله مطالعه جدیدی که نشان می‌دهد خواب ناکافی موجب تجمع مواد سمی در مغز می‌شود یا مطالعه دیگری که نشان داد کمبود خواب به‌اندازه مستی بر عملکرد اثر می‌گذارد. همچنین یافته غیرمنتظره…

چگونه تمرکز فرزندم را بالا ببرم؟

یکی از دغدغه های بزرگ والدین این است که فرزندشان دائما دچار حواس‌پرتی می‌شود. این موضوع باعث ناراحتی والدین می‌شود در صورتی که با راهکارهایی می‌توان تمرکز فرزند خود را بالا برد. یکی از سوال‌هایی که در جلسات مشاوره زیاد تکرار می‌شود این…

ترفندهایی برای اینکه با اعتماد به نفس به نظر برسید

اگر بدانید چطور قوی‌تر و بااعتمادبه‌نفس‌تر به نظر برسید، در موقعیت‌های مختلف زندگی بهتر ظاهر خواهید شد. حتی اگر ویژگی خاصی را نداشته باشید، با تلاش برای ایجاد آن در خود و تقلید از آدم‌هایی که آن ویژگی را دارند، احتمال دستیابی به ویژگی مدنظر…

زونکن برای ما مناسب است یا کلاسور؟

یکی از اقلامی که شرکت‌های بزرگ به عنوان هدیه تبلیغاتی از آن استفاده می‌کنند، زونکن و کلاسور است. این وسائل، جزو کاربردی‌ترین وسائل تحریر اداری محسوب می‌شوند، اما به‌دلیل اندکی شباهت ظاهری یا کاربردی، ممکن است با هم اشتباه گرفته شوند.موضوعی…

مزایا و چالش‌های چند شغله بودن؛‌ چطور از عهده چند شغل بر بیاییم

چند شغله بودن چیزی نیست که هر کسی از آن خوشش بیاید. اما گاهی اوقات داشتن یک یا چند شغل اضافه ضروری است. از سوی دیگر، گاهی خود شغل ماهیتی چندگانه دارد و فرد مجبور است کارهای مختلفی انجام بدهد. مدیریت چنین شرایطی نیازمند برنامه‌ریزی، کسب…

8 ایده برای چیدمان خانه کوچک شما با روشی جدید و کم هزینه

چیدمان خانه می‌تواند کاری دشوار باشد. این مسئله به‌خصوص زمانی دشوار می‌شود که بخواهید چیدمان خانه‌ای کوچک را انجام دهید. وقتی با خانه‌ای خالی روبرو می‌شوید پر کردن آن به‌گونه‌ای خوشایند و کاربردی می‌تواند طاقت‌فرسا باشد. بااین‌حال، لازم است…

سند صیانت از کودکان و نوجوانان در فضای مجازی

امروزه کودکان بیشتر از گذشته در فضای مجازی وقت می‌گذرانند. طبق آخرین آمار سازمان یونیسف، در گوشه‌وکنار جهان هر نیم ثانیه یک کودک برای اولین بار به فضای مجازی پا می‌گذارد. شاید همین موضوع باعث شده که صیانت از کودکان و نوجوانان در فضای آنلاین…