روابط جنسی سالم

معاشقه یا پیش‌نوازی یکی از مهم‌ترین عوامل رضایت زوجین از رابطه زناشویی است. شناخت جای خصوصی زنان و مردان و نوازش نقاطی که ذهن و جسم را برای شروع رابطه آماده می‌کنند، مشکل ارضا نشدن را حل کرده و لذت و صمیمیت عمیق‌تری به‌دنبال دارد. در این…

بیایید صادق باشیم؛ آن لحظه‌ای که دلتان می‌خواهد به همسرتان نزدیک شوید اما نمی‌دانید چطور باید شروع کنید، یکی از آسیب‌پذیرترین و پراسترس‌ترین لحظات رابطه است. در ذهنمان هزار سوال می‌چرخد: «اگر دستم را رد کند چه؟»، «آیا الان وقت مناسبی است؟»،…

ارگاسم یا اوج لذت جنسی، یکی از قدرتمندترین تجربیات انسانی است که نقشی کلیدی در سلامت جسمی، روانی و کیفیت روابط عاطفی دارد. با این حال، به دلیل تابوهای فرهنگی، گفتگو درباره ارضا شدن زنان اغلب با اطلاعات نادرست و باورهای اشتباه همراه بوده…

بسیاری از زوج‌ها سکس و رابطه در بارداری را برای جنین متولدنشده ناسالم می‌دانند و معتقدند این کار خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد یا دست‌کم باعث زایمان زودرس می‌شود. بااین‌حال در صورت بارداری سالم، هیچ‌یک از اینها لزوماً درست نیست. در این…

به‌رغم نقش پررنگ رابطه جنسی سالم در زندگی زناشویی موفق و صمیمی، صحبت درباره سکس کماکان برای بسیاری از زوج‌ها سخت و خجالت‌آور است. اگر حرف‌زدن درباره میل جنسی، نیازهای جنسی، پوزیشن‌های موردعلاقه و هر مسئله دیگر مرتبط با سکس با همسرتان…

کاندوم زنانه یک سد محافظتی عالی برای پیشگیری از بارداری ناخواسته و حفاظت از خود در برابر بیماری‌های مقاربتی است. این وسیله با کارکردی مشابه کاندوم مردانه جلوی ورود اسپرم و هرگونه مایع و ترشح به رحم را می‌گیرد تا رابطه جنسی سالم و امن باشد.…

تابه‌حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که احساس کنید پشت هر نگاه و خنده و تعامل کوچک، جریان جنسی عمیق‌تری پنهان است؟ این احساس مرموز و اغلب پرهیجان از فشار جنسی سرچشمه می‌گیرد؛ ترکیب پیچیده‌ای از احساسات و خواسته‌های ناگفته‌ که فکرکردن را دشوار…

محرومیت جنسی حالت پریشانی و آشفتگی ناشی از برآورده‌نشدن نیازهای جنسی فرد یا ناتوانی او در برآورده‌کردن این نیازهاست. در بیشتر موارد، علت این احساس ناخوشایند تفاوت انتظارات زن و مرد از کمیت و کیفیت رابطه جنسی در زندگی زناشویی است. در این…

پورنوگرافی نمایش محتوای جنسی در قالب متن و تصویر است. برخی از بینندگان فیلم‌های پورن به‌دنبال خودکاوی، آموزش جنسی و حتی بهبود روابط با شریک زندگی خودند، اما برخی برای تجربه هیجان و تحریک جنسی به سراغ آن می‌روند. البته با توجه به وقتی که پای…

غذایی که می‌خوریم، ورزشی که می‌کنیم و عادت‌های ماندگاری که داریم تعیین می‌کنند چقدر در رختخواب دوام می‌آوریم و استقامت بدنی‌مان هنگام رابطه جنسی چقدر است. به‌رغم اهمیت قوای جنسی و تأثیر آن بر لذت از رابطه و صمیمیت زناشویی، خیلی‌ها هنوز…