خواص دانه چیا برای لاغری
احتمالا دانه چیا را در برخی شربتها دیدهاید. استفاده در نوشیدنیها تنها بخشی از کابردهای متنوع این دانههای کوچک است. چیا گیاهی یکساله است. دانه چیا، پرکاربردترین بخش آن است. این روزها چیا را بهعنوان غذایی با خاصیت درمانی…