مرور برچسب

زندگی شاد

بهترین برد گیم های دنیا؛ ۳۰ بازی جذاب برای تقویت هوش و ذهن

برد گیم ها، زمانی که بازی‌های رایانه‌ای و گوشی‌های هوشمند در اختیار همه قرار نداشتند، تنها وسایل سرگرمی بچه‌ها بودند. هنوز هم با وجود دنیای بزرگ و بی‌انتهای بازی‌های رایانه‌ای، برد گیم ها یا بازی‌های تخته‌ای یا بازی‌های رومیزی، طرفداران خاص…

شادترین کشورهای جهان در سال ۲۰۱۸

شبکه‌ی راه‌حل‌های توسعه‌ی پایدار سازمان ملل متحد هرساله گزارشی با نام گزارش شادی جهان (World Happiness Report) ارائه می‌کند که در آن فهرستی از شادترین کشورهای جهان هم وجود دارد. عوامل مختلفی همچون تولید ناخالص ملی، امید به زندگی و ...…

اگر می‌خواهید شادتر زندگی کنید به این چیزها اهمیتی ندهید

می‌گویند بی‌خیالی مایه‌ی آرامش است. گاهی برخی از ما چنان همه‌چیز را جدی می‌گیریم که انگار می‌خواهیم بار همه‌ی دنیا را به دوش بکشیم؛ اما در پایان به‌جای اینکه دنیای بهتری بسازیم، تنها اضطراب و نگرانی به جان خریده‌ایم! اگر می‌خواهید آرامش…

۱۰ کار بسیار ساده و مؤثری که حال‌و‌هوای شما را بهتر می‌کند

هنر شاد زیستن الزاما پیدا کردن دلایلی بزرگ برای شادی نیست. گاهی بهانه‌های کوچک قدرت بیشتری دارند؛ چراکه دسترسی به آنها ساده‌تر است و نیاز به پیچیدگی خاصی ندارند. این نگاه ماست که تعیین‌کننده است. با اندکی خلاقیت، می‌توان از دل رویدادهای…

آدم های شاد چه خصوصیات رفتاری فوق‌العاده‌ای دارند؟

حتما برای شما هم پیش آمده که در جمعی قرار گرفتید و توجه‌تان به سمت خوش‌خنده‌ترین فرد جمع جلب شده است. احتمالا پیش خودتان او را یک فرد مهربان، سرزنده و موفق یافته‌اید و فکر کرده‌اید که خودتان چرا شاد نیستید؟ اگر جزو آدم های شاد نیستید و دوست…

غلبه بر ناامیدی از زندگی؛ داستان افراد موفقی که امیدشان را از دست نداده‌اند

ناامیدی، حسی است که می‌تواند زندگی شما را فلج کند. وقتی ناامید هستید، برای هیچ کار و هدف جدیدی، انرژی و انگیزه ندارید و حتی ممکن است فرصت‌هایی را که سر راه‌تان قرار می‌گیرد نیز ازدست بدهید. معمولا حس ناامیدی هنگامی ایجاد می‌شود که فرد در…

چگونه می‌توانیم با پول‌مان خوشحالی بخریم؟‌

آیا پول مایه‌ی خوشحالی است؟ کتاب‌های مختلفی دراین‌باره چاپ و منتشر شده است اما هنوز هم جواب قاطعی برای این پرسش پیدا نشده است. ولی روشن است که بی‌تردید چگونگی خرج کردن پول تأثیر شگرفی در خوشحالی ما دارد. «گرچن رابین» (Gretchen Rubin)…

۱۰ روش علمی برای اینکه همیشه خوشحال باشید

چه‌کار کنیم که همیشه خوشحال باشیم؟ روش‌های مختلفی برای «شاد‌بودن» وجود دارند. کتاب‌ها و مجله‌های مختلف و انواع پیام‌ها در شبکه‌های مجازی راه‌کارهای مختلفی برای خوشحال‌بودن معرفی می‌کنند. یکی می‌گوید مثبت اندیش باشید، دیگری جلسه‌ی خنده را…

راه های شاد بودن زنان؛ ۱۰ توصیه‌ای که حسابی برای خانم‌ها مفید است

راه های شاد بودن زنان بسیار است:  تفکر مثبت، دیدگاه‌های به‌دور از بدبینی، جذب انرژی مثبت از کائنات و دریافت بهترین‌ها و... . همه‌ی این‌ها کلیشه‌ای و تکراری‌اند و حتما شما هم بارهاوبارها درباره‌شان شنیده‌اید. لابد هیچ تأثیری هم بر زندگی و…