مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
مرور برچسب

زندگی موفق

۸ اشتباهی که باعث می‌شود صبح‌ها خواب بمانید

احساس خواب‌آلودگی و خستگی در ابتدای صبح تقریبا برای همه‌ی ما آشناست. گاهی بااینکه شب‌ها زود به رختخواب می‌رویم و حدود ۸ ساعت می‌خوابیم، باز که صبح از خواب بیدار می‌شویم، احساس خستگی می‌کنیم؛ انگار به‌ اندازه‌ی کافی نخوابیده‌ایم. این حالت را…

تمرین خودآگاهی با ۱۲ نکته ساده اما موثر

چقدر خودتان را می‌شناسید؟ آیا می‌دانید چه توانایی‌ها و شایستگی‌هایی دارید؟ از ضعف‌ها و قوت‌‌های‌تان آگاهید؟ می‌دانید چه اثری روی دیگران می‌گذارید؟ و... . برای آنکه بتوانید به سؤالاتی ازاین‌قبیل پاسخ دهید، لازم است بر یکی از مهارت‌های بسیار…

برنامه ریزی برای زندگی بهتر با چند توصیه‌ای که حتما باید بدانید

وقت، باارزش‌ترین سرمایه‌ی انسان است. وقت‌گذرانی بدون هیچ برنامه و هدفی، خسته‌کننده و بسیار زیان‌بار است. اگر برای اهداف و امور مهم زندگی‌تان برنامه‌ای نداشته‌ باشید، آنها به‌مرور در ذهن‌تان کم‌رنگ‌ می‌شوند و درنهایت کاملا هدف‌تان را گم…

۸ دلیلی که باعث می‌شود حوصله‌مان سر برود

رایج‌ترین تعریف بی‌حوصلگی در فرهنگ غرب، نداشتنِ کاری برای انجام دادن است. به‌طورکلی بی‌حوصلگی یک حالت احساسی ناخوشایند است که در آن فرد به کاری که انجام می‌دهد، علاقه‌ای ندارد و نمی‌تواند روی آن تمرکز کند. بی‌حوصلگی یک تجربه‌ی همگانی است.…

چرا ما از ریسک پذیری می‌ترسیم؟

وقتی به گذشته‌ی خود فکر می‌کنید، آیا به خودتان می‌گویید ای‌کاش شجاع‌تر بودم، بیشتر به خودم اعتماد می‌کردم یا از فرصت‌هایم بیشتر استفاده‌ می‌کردم؟ اگر زمان به عقب بازمی‌گشت، چه می‌کردید؟ بسیاری از افرادِ بالای چهل سال، پاسخ مشابهی به این…

پندهای زندگی که برای خوشبختی به آنها نیاز دارید

در طول ۲۴ ساعت، کارهای زیادی انجام می‌دهید و اتفاقات خسته‌کننده‌ای را پشت سر می‌گذارید ولی دقت کرده‌اید در دل هر ساعت از روز، چقدر از پندهای زندگی نهفته است؟ مسلما اتفاقات زیادی می‌توانند باعث شکست ما شوند. نمی‌توان این شکست‌ها را نادیده…

موانع موفقیت؛ ۷ مانعی که باعث شکست شما می‌شود

همه می‌خواهند در کاری که انجام می‌دهند موفق باشند. همه‌ی ما تلاش‌ می‌کنیم به موفقیت دست یابیم و بسیاری از ما می‌خواهیم در آینده انسان بزرگی باشیم. درنتیجه، دائما از خود می‌پرسیم که چگونه می‌توان موفق‌تر شد و به راه‌های مختلف موفق‌شدن فکر…

چگونه استعدادها و علایق خود را اولویت‌بندی و مدیریت کنیم؟

سالیان دراز در رابطه با روش استفاده، اولویت‌ بندی و مدیریت استعدادها و علایقم سردرگم و بلاتکلیف بودم. در طول چند سالی که به ارائه‌ی مشاوره در زمینه‌ی استعدادیابی و خودشکوفایی مشغول هستم، همواره سؤالی تکراری از من پرسیده شده است: «چگونه…

۱۲ درسی که برای اینکه پشیمان نشوید باید بیاموزید

تغییر دل و جرئت می‌خواهد. اینکه پای کاری که می‌کنید، بایستید و مسئولیت کار و حرفه‌ی خود را بپذیرید هم دل و جرئت می‌خواهد؛ چه تصمیم شما بازگشت به درس و ادامه تحصیل باشد یا تغییر شغل و حرفه یا حتی راه‌اندازی و شروع کسب‌وکاری تازه. شجاعت و…

۴۲ راه برای اینکه به شخص بهتری تبدیل شوید

تا به حال فکر کرده‌اید که در زندگی به دنبال چه هستید؟ از آن دسته افرادی هستید که در جست‌وجوی رشد و پیشرفت هستند یا به زندگی روزمره و کشیدن بار ثانیه‌های تکراری بر دوش اکتفا می‌کنند؟ بدانید که حس رشد و پیشرفت در زندگی، خودتان و اطرافیان‌تان…