مرور برچسب

پوست شاداب

برداشتن خال؛ روش‌های صحیح و راهکارهای خطرناک

وجود خال روی بدن و صورت کاملا طبیعی است. رشد سلول‌های پوستی باعث به‌وجود آمدن خال‌ها روی پوست ما می‌شود. هر فردی تقریباً بین ۱۰ تا ۴۰ عدد خال روی پوست خود دارد. خبر خوش این است که وجود چنین چیزی روی پوست، در بیشتر اوقات بی‌خطر است و لازم…

یوگای صورت؛ ۵ تمرین معجزه‌آسا برای زیبایی چهره

احتمالا تا به حال درمورد یوگای صورت شنیده‌اید. در یوگای صورت برخلاف توالی‌های یوگا، از حرکاتی مانند داون‌وارد داگ یا سگ با صورت پایین (downward dog) یا چاتورانگا (chaturanga) خبری نیست، چون این تمریناتِ یوگا مختص عضلات صورت هستند. البته…

اسکراب بدن؛ ۱۰ اسکراب طبیعی برای زیبایی و سلامت پوست

استفاده از اسکراب بدن برای لایه برداری سلول‌های مردهٔ پوست مفید است. برای از بین بردن سلول‌های مردهٔ پوستی نیازی به صرف هزینه‌های سنگین و سرسام‌آور نیست. کافی است از موادی که در بیشتر منازل وجود دارند، استفاده کنید و اسکراب بدن طبیعی…

۸ نوع ماسک آلوئه ورا برای درمان آکنه و داشتن پوستی زیبا و روشن

آلوئه ورا یکی از محبوب‌ترین محصولات زیبایی است که در داشتن پوست عالی نقش مؤثری ایفا می‌کند. بسیاری از مردم از آن به‌عنوان مرطوب‌کننده طبیعی پوست، ماسک صورت، و پاک‌کننده (toner) استفاده می‌کنند. همچنین از آلوئه ورا در دیگر محصولات مراقبتی…

فواید پارافین تراپی و نحوه انجام آن در منزل

پارافین چیست؟ پارافین همان ماده‌ی بی‌رنگ، جامد و سفیدی است که از هیدروکربن اشباع‌شده ساخته می‌شود. از پارافین در مراکز ماساژ، اسپا و سالن‌های مراقبت از پوست برای درمان پوست‌پوست شدن دست و پا و... بهره گرفته می‌شود. پارافین درمانی طرفداران…

رازهای استفاده از کانسیلر برای جذاب‌تر شدن پوست

امروزه خانم ها و خصوصا دسته ای از آنها که به میانسالی نزدیک می شوند بدنبال روش های مختلف برای زیرسازی آرایش خود و از بین بردن چین و چروک های پوست خود هستند. کانسیلر یکی از این زیرسازهای آرایشی است، اما چند درصد از خانم ها نحوه درست استفاده…

۱۰ مرطوب کننده‌ طبیعی پوست که معجزه می‌کنند

داشتن پوستی شاداب و بدون نقص، آرزوی هر کسی است. برای این منظور باید یک روال مراقبت از پوست مناسب را دنبال کنید. یک برنامه‌ی کامل برای مراقبت از پوست شامل داشتن رژیم غذایی سالم، لایه‌برداری، نوشیدن آب فراوان، استفاده از ضدآفتاب و خیلی چیزهای…

میکرونیدلینگ و تاثیر آن در جوان سازی پوست

رؤیای داشتن پوستی صاف، جوان و زیبا، متعلق به امروز یا دیروز نیست. از دستورهای «ابوعلی‌سینا» در کتاب «قانون» برای داشتن پوستی زیبا و باطراوت گرفته تا نسخه‌های رنگارنگ مصریان، هندی‌ها و رومیان باستان برای جوان ماندن پوست همه نشان می‌دهند که…

۶ رژیم غذایی عالی برای داشتن پوستی زیبا و شاداب

غذایی که می‌خورید برای پوست شما خوب است یا بد؟ این سؤال را از بهترین پزشکان پرسیده‌ایم و از آنها خواسته‌ایم ۶ رژیم غذایی برای مراقبت از پوست را معرفی کنند. این مقاله را بخوانید تا ببینید رژیم شما چه تأثیری روی زیبایی‌تان دارد. به‌علاوه در…

فواید ماسک شیر و ۵ روش استفاده از شیر برای سلامت پوست

شیرِ تازه سرشار از ویتامین B، آلفا‌هیدروکسی‌اسید، کلسیم و سایر آنتی اکسیدان های قوی است و فواید زیادی برای پوست دارد. شیر می‌تواند به سلول‌های لایه‌های عمقی پوست غذارسانی کند و موجب حفظ رطوبت پوست در تمام روز شود. درصورتی‌که پوست شما جوش…