موفقیت در زندگی

تلاش بیشتر همیشه راه موفق‌شدن نیست. درست تلاش کردن را باید بیاموزیم. این جمله معرفی مختصری از کتاب باز انجام (با عنوان اصلی Rework) است. این کتاب در واقع به‌دنبال این است که به ما بگوید چطور باید بهتر و درست‌تر تلاش کنیم. آیا لازم است خود…

شما تا چه اندازه فرد کمال‌گرایی هستید؟ آیا خودتان را با بهترین تصویری که از خود در ذهنتان ساخته‌اید، مقایسه می‌کنید؟ تاکنون به این فکر کرده‌اید که خودتان را با کاستی‌هایتان دوست بدارید؟ کمال گرایی صفتی است که مانند یک شمشیر دولبه عمل…

یکی از پنهان‌ترین عواملی که مانع پیشرفت و موفقیت آدم‌ها می‌شود، محدودیت‌ ذهنی است: مرزهای ناشناخته‌ای که به‌دلایلی همچون ناآگاهی، ترس درونی یا اثرپذیری از افراد منفی گرا در ذهن فرد شکل می‌گیرند. همین مرزها مسیر زندگی را به‌سوی شکست تغییر…

شما تا چه اندازه از انتخاب‌های مسیر زندگی‌تان رضایت دارید؟ واکنش‌تان هنگام رویارویی با انتخاب‌های مهم چگونه است؟ تا چه اندازه از خلاقیت خود هنگام انتخاب‌های مهم بهره می‌گیرید؟ باتوجه‌به اینکه بسیاری از مهارت های زندگی و فردی را در هیچ مدرسه…

به اندازۀ تمام انسان‌ها، مسیر و روش برای موفق‌شدن وجود دارد. می‌توان گفت وجه مشترک همه آنها این است که موفقیت، راز و دستورالعمل عجیبی ندارد، تنها یک تعریف ساده دارد: ادامه‌دادن و کوتاه‌نیامدن. در دنیای پر از تبلیغ امروز یافتن منبع مناسبی در…

زندگی پرشتاب و رقابتی این‌روزها، اغلب‌مان را به‌سوی کار و کسب درآمد بیشتر سوق داده است. اما مسائلی مهم‌تر از پول درآوردن نیز هست که اگر آن‌ها را نادیده بگیریم، ارزش پولی که درمی‌آوریم از بین خواهد رفت. همراه ما باشید. در این مطلب، «بدروس…

زندگی ما مجموعه‌ای از عادت‌های کوچک و بزرگی است که، در کنار هم، به‌نوعی روزمرگی و شخصیت ما را می‌سازند. ازآنجاکه این عادت‌ها بیشتر در پس‌زمینه زندگی‌مان قرار می‌گیرند، کمتر دیده می‌شوند. ازطرفی می‌توان گفت یکی از رویکردهای موفق در بهبود…

در برخورد با بسیاری از اطرافیان‌تان یا هنگام گشت‌وگذار در شبکه های اجتماعی و دنیای مجازی، شاید گاهی احساس کنید که همه اعتماد به نفس دارند به‌غیراز شما. اما این احساس درست نیست. حتی موفق‌ترین افراد هم ممکن است گاهی با کمبود اعتماد به نفس…

شاید درباره ساعت بیولوژیک یا ساعت زیستی بدن چیزهایی خوانده باشید. ساعت بیولوژیک بدن یکی از شگفت‌انگیزترین کارکردهایی است که بر بسیاری از فرایندهای بدن‌مان تأثیر می‌گذارد. تحقیقات اخیر نشان داده است که می‌توانیم از ساعت بیولوژیک بدن برای…

برای مادران شاغل، ایجاد تعادل بین کار و خانواده کار ساده‌ای نیست! امروزه تعداد مادران شاغل از هر زمان دیگری بیشتر است. در آمریکا زنان نیمی از نیروی کار را تشکیل می‌دهند و از هر ۱۰ خانواده، در ۴ خانواده مادرِ شاغل هست. در ایران، بنابر…