اگر پوست چرب دارید، می‌دانید که یافتن مرطوب‌ کننده‌ای که پوست شما را بیش از این چرب نمی‌کند، چقدر خسته ‌کننده است. اما نا امید نشوید بسیاری از مرطوب کننده های عالی وجود دارد که به طور خاص برای پوست های چرب طراحی شده اند. در این مقاله هر…

تب مدیترانه ای فامیلیال (FMF) نوعی بیماری ژنتیکی نادر است که بیشتر در مردم اطراف دریای مدیترانه و خاورمیانه دیده می‌شود. این عارضه نوعی سندرم خودالتهابی است، یعنی فرد مبتلا مکررا دچار تب و التهاب شکم می‌شود. در این مقاله درباره علائم، علل و…

دوست‌تان پایش را از گلیم خود درازتر کرده است؟ یکی از اعضای خانواده اطلاعات خصوصی خانواده را با دیگران به اشتراک می‌گذارد؟ از پرحرفی‌های همکارتان به ستوه آمده‌اید؟ شاید تصور کنید که این بخش‌های ناخوشایند زندگی اجتناب‌ناپذیرند، ولی برای…

وودی آلن برنده ۴ جایزه اسکار است و در چندین دهه فعالیت حرفه‌ای خود، نویسنده و کارگردان و بازیگری فوق‌العاده پرکار بوده است. او نه‌تنها کارگردانی صاحب سبک است، بلکه کتاب‌هایش را نیز به روشی خلاقانه می‌نویسد. در این مقاله، درباره زندگی‌ و…

اراک شهر ابرهای سیاه و دودودَم غلیظ است. البته پشت این هاله سیاه‌رنگ، زیبایی‌های شگفت‌انگیزی نهفته‌اند. این شهر نسبتا جوان قدم‌به‌قدم مملو از آثار تاریخی و فرهنگی و جاذبه‌های طبیعی است که بسیاری از ما هنوز نه دیده‌ایم، نه حتی درباره آنها…

نظریه‌های فروید پایه و اساس بخش مهمی از دانش روان‌شناسی امروزی‌اند. یکی از مهم‌ترین نظریه‌های فروید این است که شخصیت ما را به ۳ بخش نهاد (Id)، خود (Ego) و فراخود (Super Ego) تقسیم می‌کند. این ۳ بخش در دوره‌های مختلف زندگی شکل می‌گیرند و روی…

هیپرتروفی به‌معنای افزایش اندازه عضلات است. بیشتر اوقات افراد با انجام تمرین‌های قدرتی به هدف افزایش اندازه و حجم عضله می‌رسند. تمرین با وزنه رایج‌ترین روش برای افزایش عضلات و هیپرتروفی است. اگر می‌خواهید بدانید هیپرتروفی چیست و چه مزایایی…

 در طول یک روز چند پیام تبلیغاتی به خط تلفن همراه شما ارسال می‌شود؟ آیا هیچ کدام از این پیامک‌های تبلیغاتی توجه شما را به خود جلب می‌کنند؟ شاید این‌گونه تصور کنید که با توجه به پیشرفت صنعت بازاریابی و تبلیغات دیگر هیچ کدام از کسب و کارها،…

شهر دبی یکی از زیباترین شهرهای توریستی جهان است. همه روزه گردشگران زیادی به منظور تفریح، کار و... از سراسر دنیا به این شهر سفر می کنند؛ از این رو هتل های متعددی در دبی بنا شده اند که هرکدام از آن ها، ویژگی های خاص خود را دارند. هتل های…

وقتی تازه کاری را شروع می‌کنیم، همه به ما می‌گویند که باید بیشتر تلاش کنیم. این درست است که سخت‌کوشی در ابتدای هر کاری برای موفقیت شغلی ضروری است، اما کمتر پیش می‌آید که کسی به ما بگوید سخت‌کوشی به‌تنهایی برای موفقیت کافی نیست و علاوه‌بر…