سریال و فیلم هندی از دیرباز طرف‌داران زیادی در کشور ما داشته است و شاید تصور خیلی افراد از سریال هندی محدود به نوع عاشقانه و پررقص و آواز آن باشد، اما در این مقاله ۲۱ مورد از بهترین سریال‌های هندی در ژانرهای مختلف را معرفی می‌کنیم که همه…

ویتامین B5 یکی از ویتامین‌های مهم خانواده ویتامین B است. یکی از عملکردهای مهم این ویتامین تبدیل مواد مغذی از غذا به انرژی است و این انرژی در واقع همان چیزی است که انتقال‌دهنده‌های عصبی را در مغز فعال می‌کند. پانتوتِنیک اسید برای حفظ سلامت…

با رسیدن بهار و سال نو بسیاری از افراد وسایل کهنه را با وسایلی نو جایگزین می‌کنند و می‌کوشند تغییری در محل زندگی‌شان ایجاد کنند. البته همیشه برای بهتر و زیباترکردن محل زندگی لازم نیست هزینه زیادی کنیم. با تغییراتی ساده نیز می‌توانیم…

آنفولانزای معده عفونتی است که موجب علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال می‌شود. در علم پزشکی به این بیماری گاستروانتریت ویروسی گفته می‌شود که به‌معنای التهاب معده و روده است. در این مقاله، هرآنچه را لازم است درباره این بیماری بدانید…

لختی و سکون روزهای اول سال پس از گذراندن تعطیلات سال نو، تجربه‌ای آشنا برای همه ماست. مدتی طول می‌کشد تا به‌قول معروف دوباره موتورمان روشن شود و روی غلتک بیفتیم. اما آیا راهی هست که سریع‌تر به عملکرد کاری سابق بازگردیم؟ آیا در جایگاه مدیر و…

اکستازی از مواد صناعی غیرقانونی است که باعث افزایش احساس همدردی و محبت به دیگران و علاوه بر آن تحریک سیستم عصبی می‌شود. استفاده دوز بالای این ماده می‌تواند درک را تغییر دهد و باعث احساس شناوری شود، اما ممکن است تشنج و استفراغ نیز ایجاد کند.…

چقدر با مفهوم جهان وطنی یا کوزموپولیتیسم آشنایی دارید؟ آیا می‌دانید جهان وطنی چیست؟ اگر به آشنایی با اصطلاحات جدید و کاربرد آنها علاقه دارید، این مقاله از چطور مخصوص شماست. در این مقاله هرآنچه را باید درباره جهان میهنی بدانید، توضیح…

نقش کلیدی کلینیک‌ ها و کمپ‌ ترک اعتیاد در ایران انکار نشدنی است. سؤالات زیادی در مورد این مراکز، مطرح می‌شود و بحث مهمی که همیشه پیش کشیده می‌شود این است که در کمپ ترک اعتیاد چه‌ کارهایی انجام می‌شود؟ آیا روند درمان در تمامی مراکز یکسان…

احساس تنهایی تغییراتی را در مغز ایجاد می‌کند که موجب دورترشدن فرد از روابط اجتماعی می‌شود. تنهایی علاوه بر منزوی‌کردن فرد، مغز او را طوری تغییر می‌دهد که بر توانایی اعتمادکردن به دیگران و برقراری ارتباط با آنها اثر می‌گذارد. در ادامه،…

در آغاز سال، بیشتر از هر وقت دیگری به این فکر می‌کنیم که در سالی که گذشت چه دستاوردهایی داشتیم، به کدام هدف‌هایمان رسیدیم و در چه زمینه‌هایی باید بیشتر تلاش کنیم. این روزها چقدر به اهدافتان در سال جدید فکر می‌کنید؟ می‌دانید باید چه تغییراتی…