خوشبختی

شناسنامه‌ی کتاب عنوان اصلی کتاب: Secrets about Life Every Woman Should Know عنوان کتاب به فارسی: رازهایی درباره زندگی که هر زنی باید بداند نویسنده: باربارا دی آنجلیس (Barbara De Angelis) سال انتشار: ۲۰۰۰

آنچه مدام به آن می‌اندیشید با گذشت زمان به باور شما تبدیل می‌شود. اگر مثبت اندیش باشید و باور داشته باشید که شما فردی سالم و شجاع هستید، این قاعده به نفع شما خواهد بود. اما اگر نسبت به خودتان نگاه منفی داشته باشید، این افکار منفی به شما…

عوامل گوناگونی هستند که بر زندگی زوج ها اثر می‌گذارند، ولی آیا تا به حال به اثرگذاری طرفین به یکدیگر فکر کرده‌اید و معنی آن را می‌دانید؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که همسرتان در مسئله‌ای نسبت به نظر شما بی‌تفاوت باشد یا حتی به شما…

روزی فیلسوفی آلمانی که به بدبینی مشهور بود، کتابی در باب بررسی مسئله‌ی «خوشبختی» نوشت که شامل توصیه‌های بسیار حکیمانه‌ای برای در پیش گرفتن یک زندگی سعادتمندانه بود. بسیاری از نویسندگان، او را پیش از نیچه و فروید، بنیان‌گذار روان‌شناسی مدرن…

همه‌ی ما همواره در جست‌وجوی شادی هستیم. هر روز تصمیماتی می‌گیریم که بر چگونگی فکر و احساس ما درباره‌ی خودمان اثر می‌گذارند. ما معمولا باور داریم که تصمیمات خوبی می‌گیریم؛ تصمیماتی که ما را به رفاه نزدیک‌تر خواهند کرد. همه‌ی ما به‌طور طبیعی …

ارزش‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند سنگ بنای یک زندگی خوب باشند، این ارزش‌ها به‌راحتی می‌توانند در زندگی شما حضور داشته باشند و دست یافتن به آنها کار آسانی است، پس به‌دنبال ارزش‌های مادی نباشید. مقصود نهایی از زندگی هیچگاه داشتن…

من تصمیم می‌گیرم، پس هستم. البته به هیچ عنوان قصد جسارت به جمله‌ی «من فکر می‌کنم، پس هستم» از جناب دکارت را نداریم. واقعیت این است که ما در هر دقیقه و ثانیه ناگزیر به تصمیم‌گیری هستیم. از خوردن یک لیوان آب بگیرید تا تصمیمات مهمی چون ازدواج،…

ما ایرانیان دارای گنجینه‌ی عظیمی از خِرد و حکمت در قالب شعر، ادبیات و آداب و رسوم هستیم که می‌توانند برای زندگی امروز ما الهام‌بخش و مفید باشند. نوروز یکی از این میراث فرهنگی است که سرشار از معنا، حکمت و آموزه‌های حیات‌بخش است. نوروز جشن…

کم‌کم به روزهای پایانی سال نزدیک می‌شویم؛ روزهایی که همه چیز در حال نو شدن است. از دست کشیدن به سر و روی خانه گرفته تا خریدن چیزهای جدید، تقریبا هر کسی در حد توان خود تغییری را در محیط اطرافش به وجود می‌آورد. اما در این میان، افرادی نیز…

گاهی اوقات در زندگی به‌شدت احساس ناامیدی می‌کنیم. دلیل بسیاری از این ناامیدی‌های زندگی، این است که به‌جای اینکه از «خودمان» انتظارات زیادی داشته باشیم، از «دیگران» انتظار داریم. روابط ما را همین انتظارات شکل می‌دهند. از خودتان انتظارات…