مرور برچسب

روغن های گیاهی

خواص روغن سبوس برنج برای سلامتی و زیبایی

شاید افراد کمی با خواص روغن سبوس برنج آشنایی داشته باشند. از جمله خواص روغن سبوس برنج می‌توان به توانایی آن در کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از انواع خاصی از سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، ازبین‌بردن علائم یبوست، حفظ…

خواص روغن گل مغربی و عوارض احتمالی آن برای سلامتی

تا به حال نام روغن گل مغربی به گوش‌تان خورده است؟ این روغن از دانه‌های گل‌هایی بومی در آمریکای شمالی به دست می‌آید. گل‌های زردی که روغن آنها می‌تواند به رفع مشکلات مختلفی مانند کبودی، بواسیر، زخم گلو و دردهای گوارشی کمک کند. روغن گل مغربی…

درمان یبوست با روغن زیتون و نکاتی که باید حتما بدانید

یبوست مشکلی رایج است. براساس برخی شواهد، مصرف روغن زیتون در بهبود یبوست مؤثر است. یبوست زمانی اتفاق می‌افتد که فرد کمتر از ۳ بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد یا مدفوع او خشک، سفت و کم بوده و دفع آن با سختی همراه باشد. همچنین یبوست مشکل…

خواص روغن اسطوخودوس برای مو؛ روش استفاده و عوارض جانبی

این روزها، استفاده از روغن‌های اساسی یا معطر به‌عنوان درمانی خانگی بسیار رایج شده است. در میان آنها، روغن اسطوخودوس، شهرت زیادی دارد. این روغن خوشبو مستقیما از گیاه اسطوخودوس تهیه می‌شود و با روش‌های مخصوص تقطیر، عصاره‌ای غلیظ و فشرده…

خواص روغن آووکادو برای سلامتی و زیبایی

آووکادو میوه‌ای غیرمعمولی است. برخلاف اغلب میوه‌ها، آووکادو سرشار از چربی‌های مفید است و از آن به‌منظور تولید روغن استفاده می‌شود. هرچند روغن آووکادو به اندازهٔ روغن زیتون شناخته‌شده نیست، اما به همان اندازه خوش‌طعم است. آووکادو به دلیل…

خواص روغن هسته انار؛ ۹ خاصیت درمانی یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C

روغن هسته انار روغن طبیعی قوی و معطری است که از طریق پِرِس سرد دانه‌های میوهٔ انار به‌دست می‌آید. هسته و میوهٔ انار به‌دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان، ویتامین C، ویتامین A و مواد معدنی فراوان برای سلامت پوست، درمان دیابت و سلامت قلب بسیار…

خواص روغن گردو؛ ۱۴ خاصیت درمانی این روغن سرشار از امگا ۳

خواص روغن گردو دارای برای سلامتی بی‌شمار و ارزشمند است. روغن گردو سرشار از امگا ۳ و ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین E است و برای مراقبت از پوست و مو، جلوگیری از ریزش مو و بیماری های قلبی بسیار مفید است. در این مقاله شما را با خواص روغن…

آروماتراپی چیست؛ فواید، روش‌های استفاده و خطرات احتمالی رایحه درمانی

آروماتراپی یا رایحه درمانی چیست؟ به مجموعه‌ای از درمان‌های سنتی، جایگزین یا تکمیلی گفته می‌شود که در آن از روغن‌های اسانسی (essential oils) و سایر ترکیبات گیاهی معطر استفاده می‌شود. آروماتراپی درمانی قدیمی است و تقریبا ۶ هزار سال است که از…

درمان آکنه و جوش صورت با استفاده‌ از روغن جوجوبا

روغن جوجوبا از مواد تشکیل‌دهنده‌ی معمول در انواع پاک‌کننده‌ها، کرم‌ها و محصولات مراقبت از پوست است. این روغن شامل ویتامین ها و مواد معدنی است که موجب روشن شدن پوست شده و باعث تازگی و جوان شدن پوست شما می‌دهد. در این مقاله شما را با روش‌های…

۵ روغن ماساژ که بیشترین کاربرد را در ماساژ درمانی دارند

روغن ماساژ باعث می‌شود دست فرد ماساژدهنده راحت‌تر برروی پوست حرکت کند. روغن‌ها و لوسیون‌های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند، اما قطعا همه‌ی افرادی که به مراقبت از پوست خود اهمیت می‌دهند به‌دنبال روغن‌های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی…