مرور برچسب

Noindex List

۱۰ شایعه درمورد بیماری‌های قلبی؛ آمارها و پژوهش‌ها چه می‌گویند؟

بیماری‌های قلبی اولین دلیل مرگ‌ومیر مردم سراسر دنیا و عامل مرگ ۱۷٫۹میلیون نفر در سال است. بنا به گفته محققان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا (CDC)، هر ۳۶ ثانیه ۱ نفر در آمریکا بر اثر بیماری قلبی ـ عروقی می‌میرد. بیماری‌های قلبی دلیل…

آداب و رسوم سال نو در کشورهای مختلف چگونه است؟

آغاز سال جدید در همه فرهنگ‌ها و کشورهای دنیا اتفاق مهمی است. هزاران سال است که آغاز سال نو در گوشه‌و‌کنار دنیا جشن گرفته می‌شود. در بیشتر کشورهای دنیا، جشن‌های سال نو از ۳۱ دسامبر شروع می‌شود؛ ولی در بعضی از کشورها روز دیگری را جشن…

داروهای اعتیادآور؛ هشدارهایی شوکه‌کننده درباره دنیای داروها

استفاده سوء یا خودسرانه از داروهای اعتیادآور ممکن است نتایج خطرناک و حتی مرگ‌باری را به دنبال داشته باشد. بسیاری از افراد بر این باورند که چون پزشک‌ها داروها را تجویز می‌کنند، پس داروها بی‌خطرند؛ اما باید بدانید اینکه پزشکی دارویی را توصیه…

مهاجرت به کانادا با طرح سطوح مهاجرتی ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۳؛ جزئیات کامل

در ۳ سال آینده قرار است ۱ میلیون و ۲۳۳ هزار ساکن دائمی جدید از طریق برنامه‌های مهاجرت به کانادا در این کشور پذیرش شوند. جزئیات طرح سطوح مهاجرتی کانادا به‌تازگی اعلام شده است. در ادامه درمورد این طرح مفصل توضیح داده‌ایم. در انتها ۷ توصیه…

راهکارهای موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن

اگر با وجود این‌همه ویروس و باکتری در محیط اطراف، دم‌به‌دقیقه بیمار نمی‌شوید، مدیون برجک دفاعی بدنتان یعنی سیستم ایمنی هستید. سیستم ایمنی مثل ارتشی است که از بدن در مقابل حمله میکروب‌ها محافظت می‌کند. این ارتش نیاز به تقویت دارد. با تقویت…

چطور کارمندانی واقعا مسئولیت‌پذیر پرورش دهیم؟ ۳ گام مؤثر

مسئولیت پذیری کارمندان؛ عبارتی که درباره اهمیت آن در کسب‌وکارها بسیار سخن گفته شده است. شاید آنچه کمتر به آن پرداخته شده این باشد که چرا با وجود همه تلاش‌هایی که برای تقویت مسئولیت پذیری کارمندان انجام می‌شود، سطح آن همچنان در بسیاری از…

کاپ قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده، مزایا و معایب آن

می‌دانید کاپ قاعدگی چیست؟ کاپ قاعدگی نوعی وسیله بهداشتی برای خانم‌هاست که می‌توانند در دوران عادت ماهیانه به‌جای تامپون یا نوار بهداشتی از آن استفاده کنند. اگر می‌خواهید از شر حساسیت‌ها و مشکلات نوار بهداشتی رها شوید و گزینه‌ای کم‌هزینه و…

۳ دلیل پنهان استرس و راه‌های مقابله با آنها

به نظر می‌رسد این روزها همه استرس داریم. از زندگی دیجیتالی گرفته تا زندگی پرمشغلۀ کاری و خانوادگی و اتفاقات جدیدی که هر روز در دنیا روی می‌دهد همه و همه ما را به استرس می‌کشانند؛ اما با وجود دلایل اجتناب‌ناپذیر زیاد برای استرس، بیشترِ…

رژیم فیبر یا F factor چیست؟ هرآنچه باید بدانید

درباره رژیم فیبر یا F factor چیزی شنیده‌اید؟ این رژیم سه وعده غذایی و یک میان‌وعده دارد. اگر به‌دنبال تناسب اندام مداوم هستید و از رژیم‌های رنگارنگ و بی‌نتیجه خسته شده‌اید، خوب است که نگاهی به رژیم غذایی فیبر بیندازید. اف‌ ـ فَکتور یا همان…

آرایش تابستانی؛ نکات و ترفندهایی که برای حفظ زیبایی در تابستان باید بدانیم

زیبایی و آراسته بودن برای بیشتر بانوان در اولویت است. یکی از راه‌های حفظ این زیبایی، کمک به سلامت پوست، ترفندها و نکات آرایشی است. آرایش‌های صورت برای هر فصل می‌تواند متفاوت باشد و نکته‌هایی داشته باشد که در فصل دیگر، کارآمد نیست. در این…