مرور برچسب

تعامل با دیگران

پرسیدن درآمد دیگران؛ چرا و چگونه؟

یکی از دلایل شکاف درآمدی میان شاغلان هم‌سن و هم‌رده یا شکاف جنسیتی دستمزد این است که درباره دستمزد یکدیگر حرف نمی‌زنیم؛ انگار پرسش درباره درآمد دیگران امری نکوهیده و ناپسند است. اگر هم رودربایستی را کنار بگذاریم و درباره درآمد کسی بپرسیم،…

دروغ مصلحتی چیست؟ چطور بفهمیم دروغمان مصلحتی است یا نه؟

آیا دروغ‌گفتن مطلقا ناپسند است؟ احتمالا نام دروغ مصلحتی یا به‌قول فرنگی‌ها «دروغ سفید» به گوشتان آشنا باشد. این دروغ برخلاف دروغ واقعی، ضرر و خطری برای کسی به‌دنبال ندارد و در بیشتر موارد هم برای مراعات احوال و احساسات دیگران گفته می‌شود.…

اصول اخلاقی چیست و چه اهمیتی در زندگی ما دارد؟

اصول اخلاقی سنگ محک یا شاقول‌هایی‌اند که عامه مردم بر اساس آنها درستی یا نادرستی امور را می‌سنجند. صداقت، انصاف و برابری از جمله این اصول‌اند. این اصول در هر فرد ممکن است با دیگری متفاوت باشد، زیرا شیوه تعلیم و تربیت افراد و اولویت‌ها و…

۶ راه‌حل اینکه حرف‌های دیگران را به خودمان نگیریم

طبیعی است که بخواهیم دیگران به ما احترام بگذارند. به‌هرحال انسان موجودی اجتماعی است و می‌خواهد که هم‌نوعانش برای او ارزش قائل شوند. بااین‌حال برخی مواقع احساساتمان جریحه‌دار می‌شود، آن هم بدون اینکه طرف مقابل چنین قصدی داشته باشد. به خود…

نحوه برخورد با افراد دورو در زندگی و محیط کار

یکی از ارزشمندترین مهارت‌های انسان در زندگی شخصی و کاری بلدبودن نحوه برخورد با افراد دورو است، مثلا دوست یا همکاری که با نقاب زیبا و کلام دل‌نشین به ما نزدیک می‌شود، روی او حساب می‌کنیم و بعد از کمی صمیمیت شکاف عمیق بین گفتار و کردارش را…

نحوه برخورد با افراد دوقطبی چگونه است؟

تغییرات خلقی شدید افراد مبتلا به اختلال دوقطبی برای خود این افراد و عزیزانشان بسیار چالش‌برانگیز است. به همین دلیل نحوه برخورد با افراد دوقطبی بسیار مهم است. بلدید با این افراد چطور رفتار کنید؟ در این مقاله، درباره چالش‌های زندگی با فرد…

مهارت های بین فردی چیست و چه نقشی در موفقیت شغلی دارد؟

بسیاری از ما مهارت های بین فردی را به نام نمی‌شناسیم، اما روزانه در موقعیت‌های مختلف زندگی از آنها بهره می‌بریم. این مهارت‌ها ما را قادر می‌سازند که نیازهای مختلف خود را در تعامل با دیگران تأمین کنیم. بدون این مهارت‌ها زندگی اجتماعی ما ممکن…

استاندارد دوگانه چیست؛ یک بام و دو هوا

استاندارد دوگانه به‌معنای رفتار متفاوت در برخورد با افراد یا اتفاقات مشابه است. به بیان ساده‌تر، فرد یا گروهی را از انجام یک کار منع یا بابت انجامش تنبیه می‌کنیم درحالی‌که به فرد یا گروه مشابهی اجازه انجام آن کار را می‌دهیم یا بابت انجام آن…

ارتباط روزمره با دوستان چطور سلامت روان را بهبود می‌بخشد؟

داشتن دوست خوب و سلامتی با هم ارتباط تنگاتنگی دارند. بر اساس بسیاری از پژوهش‌های روان‌شناسی، دوستی‌های ارزشمند سبب رضایت بیشتر از زندگی، سلامت روان و طول عمر بیشتر فرد می‌شود. مثلا یکی از پژوهش‌های انجام‌شده بعد از همه‌گیری کوید-۱۹ حاکی از…

آموزش بازی مافیا؛ معرفی نقش‌ها و قوانین این بازی گروهی جذاب

یکی از شهروندان ناخلف در شهر تیم مافیا تشکیل داده است و هر شب یکی از شهروندان بی‌گناه را به قتل می‌رساند. مردم شهر دنبال او می‌گردند، اما چهره پدرخوانده زیر کلاهش پنهان شده است و فقط شهروندان باهوش می‌توانند چهره پلید او را از پشت نقابی که…