مرور برچسب

تغذیه کودک

۷ ویژگی رفتاری کودکان شاد که والدین باید بدانند

معمولا بزرگترها بیشتر از شاد بودن کودکان به موفقیت‌ آنها اهمیت می‌دهند. انتخاب کلاس‌های آموزشی یا برنامه ریزی برای دانشگاه و انتخاب رشته‌ی تحصیلی که به بچه‌ها کمک کند در آینده شغل بهتری پیدا کنند، و مواردی از این دست برای آنها بیشتر اهمیت…

بهترین راههای بالا بردن تمرکز در کودکان

«میشه اینقدر وول نخوری و مشقتاتو انجام بدی؟» مطمئنا شما هم وقتی فرزندتان مشغول درس‌خواندن است، چندین بار این جمله را به او می‌گویید. من شخصا این مشکل را دارم. دختر پرجنب‌و‌جوش،‌ بازی‌گوش و پرحرفِ هشت ساله‌ام را خیلی سخت می‌توانم مجبور…

راهنمای کامل تغذیه نوزاد در ماه‌های مختلف زندگی

تغذیه‌ نوزاد از دغدغه‌های اصلی والدین است. نوزاد در سال اول زندگی به چه مواد غذایی‌ای نیاز دارد و چقدر و چگونه باید او را تغذیه کنید؟ در ادامه‌ی این مطلب توصیه‌های کارشناسان را می‌خوانید اما به خاطر داشته باشید که الگوی تغذیه‌ای خاصی برای…

علائم بلوغ زودرس چیست و چه علل و پیامدهایی دارد؟

بلوغ زودرس به ظاهر شدن زودهنگام علائم بلوغ جسمی و هورمونی گفته می‌شود. این اختلال می‌تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد و مانند هر پدیده‌ی غیرطبیعی دیگری، پیامدهایی در پی خواهد داشت. با ما همراه شوید تا با علت‌ و علائم بلوغ زودرس بیشتر…

تغذیه کودکان بیش فعال چگونه باید باشد؟

رژیم غذایی در رشد جسمی و ذهنی کودکان، نقش پُررنگی ایفا می‌کند. رژیم غذایی به‌تنهایی نمی‌تواند عامل بروز بیش فعالی یا بدتر شدن آن شود. اما می‌تواند به کودکان بیش فعال کمک کند تا راحت‌تر با این مشکل کنار بیایند. با ادامه‌ی این مطلب همراه…

همه چیز درباره چاقی کودکان

به گزارش وزارت بهداشت یک‌سوم کودکان در ایران اضافه‌وزن دارند یا چاق هستند و این آمار در حال افزایش است. مشکلات مرتبط با وزن در کودکان نسبت به بزرگ‌سالان کمتر است، با این حال کودکانی که اضافه‌وزن دارند در بزرگ‌سالی در معرض خطر چاقی و ابتلا…

روش‌هایی برای درمان سرماخوردگی کودکان

آیا کودک‌تان عطسه و سرفه می‌کند و از گلودرد شکایت دارد؟ هر پدر و مادری این مشکل را تجربه کرده است. آیا می‌خواهید علائم سرماخوردگی کودکان را بدانید؟ آیا می‌خواهید تا حد ممکن از سرماخوردگی کودک‌تان پیشگیری کنید؟ آیا می‌خواهید از درمان‌های…

معرفی چند میان‌ وعده‌ برای کودکان

اگر همیشه نگران این هستید که به کودک‌تان چه خوراکی‌ای بدهید که هم سالم باشد و هم برای او جذاب باشد، مقاله زیر را بخوانید تا با چند میان وعده برای کودکان آشنا شوید. در اینجا می‌بینید که چطور می‌توانید چندین نوع خوراکی مورد علاقه‌ی کودکان را…

۱۰ نکته درباره تغذیه‌ کودک که راهگشای شماست

آیا تغذیه‌ کودک یا به عبارتی غذا دادن به فرزندتان برای شما سخت‌ترین کار دنیاست؟ آیا کودک شما هم در برابرِ بردن هر نوع خوراکی‌ به جز ساندویچ مرغ به مهد‌کودک مقاومت می‌کند؟ و یا ترجیح می‌دهد به جای غذا‌خوردن، فقط بازی کند؟ اگر تغذیه‌ کودک…

بیش فعالی چیست؛ هرآنچه والدین کودکان بیش فعال باید بدانند

معمولا همه‌ی ما دست کم یک کودک بیش فعال را در خانواده یا اقوام خود سراغ داریم. این کودکان بسیار باهوش و با استعداد هستند ولی با این وجود، در زندگی تحصیلی و شغلی موفق نمی‌شوند، زیرا نمی‌توانند بر چیزی تمرکز کنند و انرژی و استعدادهای سرشار…