رژیم سیب زمینی و فواید آن + برنامه غذایی سه روزه
در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد دنبال رژیمهای سریعی هستند که در مدتزمانی کوتاه به نتیجه برسند. بنابراین رژیمهایی مانند رژیم سیب زمینی محبوب شدهاند. در این رژیم غذایی نیز مانند سایر رژیمهای لاغری غذای فرد محدود میشود. در ادامه،…