مرور مسیر شغلی

مسیر شغلی

بهینه‌سازی مسیر شغلی در کنار بهبود وضعیت شغلی

چطور می‌توانیم استرس شغلی خود را کنترل کنیم

در دنیای امروز و همراه با رشد‌‌‌‌‌ و‌ توسعه‌ی جوامع، ساعات کاری بیشتر شده‌اند و کارها نیز جنبه‌ی رقابتی‌تری پیدا کرده‌اند، به گونه‌ای که گاه باعث شده افراد دچار استرس شغلی شوند که علاوه بر اینکه راندمان کاری آنها را پایین می‌آورد، سلامت…

مهم‌ترین مهارت‌‌‌ های ارتباطی که برای موفقیت شغلی نیاز دارید

علاوه بر تجربه و مهارت‌های فنی که لازمه‌ی موفقیت در هر شغلی است، روابط عمومی یا به عبارتی «مهارت‌ های برقراری ارتباط» نیز نقش بسزایی در موفقیت شغلی ما ایفا می‌کند. به عقیده‌ی دیوید پارنل (David Parnell) نویسنده و مشاور در حوزه‌ی ارتباطات،…

چطور برند شخصی خود را بسازیم

داشتن برند شخصی به شما کمک می‌کند تا در چشم دیگران بهتر دیده شوید. برای همین هر چه بیشتر بتوانید روی برند شخصی‌تان کار کنید، در نظر دیگران فرد والاتری دیده می‌شوید و آنها بیشتر به شما اطمینان خواهند کرد. وقتی این اتفاق بیفتد،معنی‌اش این است…

۱۲ روش برای اینکه همین امسال ترفیع شغلی بگیرید

هر کارمندی در آرزوی ترفیع شغلی است. اما ترفیع چیزی نیست که همه به آسانی به آن دست یابند. افراد بسیاری سال‌های طولانی برای رسیدن به جایگاه دلخواه‌شان انتظار می‌کشند. میل به ترفیع شغلی تنها به دلیل جایگاه بهتر و حقوق بالاتر نیست، بلکه ترفیع…

۶ مهارت برای موفقیت شغلی که همیشه به کارتان می‌آید

موفقیت و پیشرفت شغلی نیز مانند هر دستاورد دیگری به آسانی به دست نمی‌آید و باید برای دستیابی به آن، مهارت‌هایی را کسب کنید. هوش و استعداد به تنهایی کافی نیست و در دنیای تجارت امروز، که دنیای سرعت، رقابت و ارتباطات است، به چیزهایی فراتر از…

۵ نشانه که شغل‌ شما استعدادتان را به هدر می‌دهد

آیا از شغل خود راضی هستید؟ آیا فکر می‌کنید، این همان کاری است که برای آن ساخته شده‌اید. آیا از زمانی که در محل کار می‌گذرانید لذت می‌برید یا مدام به ساعت نگاه می‌کنید و منتظر هستید تا ساعت کاری تمام شود و نفس راحتی بکشید. ما بخش زیادی از…

چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

چگونه کتاب بنویسیم؟ باید بپذیریم هیچکس نویسنده به دنیا نمی‌آید و شکست‌های پی‌ در پی، مقدمه‌ی پیروزی بسیاری از نویسندگان و هنرمندان بزرگ دنیا بوده است، از جمله جک لندن که نخستین تلاش‌هایش در نویسندگی حرفه‌ای با شکست مواجه شد، اما سرانجام،…

چطور بهترین شغل ممکن را انتخاب کنیم؟

انتخاب شغل گاهی به یک تصمیم دشوار بدل می‌شود. چه فارغ‌التحصیلان دانشگاه و چه حرفه‌ای‌های باتجربه، برای پیدا کردن مسیر شغلیِ درست که برای‌شان رضایت و لذت به دنبال داشته باشد از راهنمایی مشاوران شغلی استفاده می‌کنند. شما احتمالا می‌دانید که…

چطور یک مقاله بنویسیم؟

نوشتن یک مقاله‌ی علمی به معنی کنار هم قرار دادن مجموعه‌ای از ایده‌ها در کنار یکدیگر و ایجاد یک نظریه جدید است. معمولا مقالات علمی به صورت خطی نوشته می‌شوند، یعنی در هر مقاله تنها یک نظریه مطرح می‌شود و نویسنده‌ی مقاله‌ی علمی تلاش می‌کند…

چطور افزایش حقوق داشته باشیم؟

بهتر است خودتان را گول نزنید: برای اینکه افزایش حقوق داشته باشید، باید کارتان را بهتر انجام دهید، اما خبر خوب این است که لازم نیست شغل‌تان را عوض کنید. همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در رده‌ی بالاتری از شما قرار دارد، برای افزایش حقوق…

تکنیک پومودورو؛ تکنیکی ساده برای مدیریت زمان

زمان. در دنیای کاری پرمشغله‌ی امروز، با همه‌ی فعالیت‌ها، سرگرمی‌ها، جلسه‌ها و پروژه‌ها، مسئله‌ای که دائم با آن سروکله می­‌زنیم، زمان است. شاید، بدون داشتن یک برنامه‌ی زمانی دقیق و مشخص، رسیدگی به همه این فعالیت­‌ها، امکان نداشته‌ باشد. حال،…

چطور یک پروپوزال بنویسیم؟

بیشتر مواقع با شنیدن نام پروپوزال به یاد دانشگاه و پایان‌نامه می‌اُفتیم. اما کاربرد پروپوزال فراتر از این است. پروپوزال‌نویسی، برای بررسی طرح یا پیشنهادی و تصمیم‌گیری درباره‌ی رد یا تأیید آن، در اقتصاد، تجارت و امور اجرایی بسیار رایج است.…

۷ نکته برای یافتن شغلی که برای آن ساخته شده‌اید

بسیاری از ما تمایل نداریم اعتراف کنیم از کارمان راضی نیستیم. مسلما همه‌ی ما شغلی را که برایش ساخته شده‌ایم، نداریم، اما اجباری هم نیست بقیه وقت و عمر باارزش خود را برای انجام کاری که مناسب ما نیست، هدر دهیم. اصلا چرا باید به تغییر شغل فکر…

۶ نکته ساده برای پیدا کردن شغل دلخواه‌تان

توصیه‌ها و نکته‌های کاربردی درباره‌ی یافتن شغل دلخواه، متعدد و متنوع‌اند. کافی است آن را گوگل کنید تا در کمتر از 4 ثانیه، با انبوهی از توصیه‌ها مواجه شوید. فزونی این نکات (که گاهی در تناقض با یکدیگر هستند) باعث سردرگمی می‌شود. در حالیکه هدف…

۱۰ توصیه مهم درباره‌ی پولدار شدن

عمل کردن به توصیه‌های خوب و مفید معمولا کار دشواری است، بخصوص وقتی که پای پول در میان باشد! و اغلب چیزی که برای‌مان خوب است، دقیقا همان کاری است که اصلا دوست نداریم انجامش بدهیم. مطمئنا پس‌انداز کردن و خرج نکردن پول کار کسل‌کننده‌ای است.…

چگونه گزارش بنویسیم؛ راهنمای کامل گزارش نویسی

در دانشگاه بعضی وقت‌ها از شما خواسته می‌شود به‌جای مقاله، گزارش بنویسید و دانشجویان معمولا نمی‌دانند منظور از گزارش دقیقا چیست. همین اتفاق در محیط کار هم می‌افتد و وقتی مدیران ارشد‌ از کارمندان تقاضای گزارش می‌کنند، خیلی از افراد نمی‌دانند…

چطور علایق واقعی‌تان را بشناسید و آنها را دنبال کنید

پیدا کردن و دنبال کردن علایق واقعی تان اینقدرها هم ساده نیست. درون آدم ها شبیه به یک اقیانوس است، اقیانوسی شگفت انگیز و پر رمز و راز. باید تمام قدرت، زمان و تلاش تان را به کار ببرید تا اقیانوس درون تان را عمیقا کاوش کنید. باید عمیق و عمیق …

چطور رئیس آینده‌مان را در مصاحبه کاری بشناسیم؟

یکی از عوامل رضایت از کار، داشتن رابطه‌ی خوب با مدیر است. بنابراین وقتی به شغل جدیدی فکر می‌کنید، لازم است بدانید آیا می‌توانید با رئیس آینده‌تان رابطه‌ی خوبی داشته باشید یا نه. این کار در طول مصاحبه کاری که باید تمام تلاش‌تان را بکنید …

۸ نکته برای کارمندانی که می‌خواهند سرمایه‌گذاری کنند

یکی از دغدغه‌های اکثر کارمندان این است که چطور کمتر کار کنند و بیشتر پول در بیاورند. قاچاق گوسفند به دُبی و مگنا قرمز به بندر با قایق موتوری، احداث صفحه‌ی فیسبوک برای فروش آنلاین کپسول گاوی و دینامیت چهارشنبه‌سوری، یا آواز خواندن و تُمبک…

پرسش‌هایی که زندگی‌تان را دگرگون می‌کنند

اگر در زندگی سؤالات درستی از خودمان نپرسیم، به احتمال زیاد نتیجه‌ این می‌شود که زندگی بر وفق مرادمان نخواهد شد. ولی مواجهه با برخی سؤالات نیز دشوار است، چون معمولا یا می‌ترسیم پاسخی را که می‌خواهیم، دریافت نکنیم یا اینکه واقعا نمی‌خواهیم…

چطور برای به دست آوردن شغل دلخواه‌مان یک نامه‌ توجیهی بنویسیم؟

روزمه یا CV شما آماده‌ی ارسال است. حالا تمام کاری که باید انجام دهید، نوشتن اساسی‌ترین بخش درخواست‌تان است: نامه‌ی توجیهی!این سؤال بسیاری از افراد جویای کار است که آیا فرستادن نامه‌ی توجیهی (cover letter) به همراه رزومه، برایبدست آوردن…

۱۰ نکته برای کسانی که می‌خواهند کسب و کار خانگی داشته‌ باشند

کار کردن در خانه، رؤیایی با مزایای فوق‌العاده‌ است. در این رویا مزایایی مانند عدم نیاز به حضور فیزیکی در محل کار یا پوشیدن لباس رسمی، رنگ واقعیت به خود می‌گیرد. بنابراین تعجبی ندارد که افراد زیادی تمایل داشته باشند، به جای حضور در محیط کار،…

کم‌خوابی چه تاثیری بر شما و شغل‌تان دارد؟

امروزه بیش‌تر افراد شاغل هستند و برای تأمین زمان به منظور انجام فعالیت‌های روزمره، تغییراتی را در زندگیِ خود اعمال می‌کنند که از پیامدهای آن ناآگاهند. افزایش بهره‌وری به عوامل متعددی بستگی دارد که پیش از هر چیز، در سایه‌ی توجه به بهداشت و…

۱۱ قانون برای موفقیت زنان

در حال حاضر همچون گذشته برچسب‌هایی در دنیا وجود دارند که زنان را از مردان جدا می‌کند و همچنان فرهنگ نامحسوس «جنس ضعیف» در جامعه قابل لمس بوده و از کودکی تا بزرگسالی با افراد همراه است و در تفکر، رفتار و گفتار آنها نمود پیدا می‌کند، در این…

۸ ترفند برای اینکه با یک ارائه خلاقانه، رئیس‌تان را حیرت زده کنید

به وجد آوردن مخاطبان با یک ارائه خیره کننده به کنار،‌ تحت تأثیر قرار دادن رئیستان با همان ارائه داستان دیگری است که تاثیر زیادی روی وجهه‌ی کاری شما خواهد گذاشت. در بیشتر مواقع، اگر حین تهیه‌ی ارائه، اهداف سازمان مد نظرتان بوده باشد،…

۱۰ مهارت ضروری برای موفقیت در هر کاری

چطور می‌توان به موفقیّت دست پیدا کرد؟ با نگرش مثبت؟ البته نگرش مثبت برای موفقیّت مهم است، اما این همه‌ی ماجرا نیست. قانون جذب؟ راز؟ این ایده‌ها می‌توانند همچون انگیزه‌‌‌هایی ما را به عمل وادارند، امّا در غیاب خودِ عمل، کار چندانی از عهده‌ی…

کارآفرینی چه سختی‌هایی دارد و چطور نباید تسلیم‌شان شد؟

خیلی از ما حتی از فکر اینکه کسب‌وکار خودمان را راه بیندازیم به وحشت می‌افتیم. عده‌ای هم که در مسیر کارآفرینی وارد می‌شوند، بارها پشیمانی به سراغ‌شان می‌آید. این کارآفرینان خسته مدام به خودشان می‌گویند «نه، من نباید تسلیم بشم.» اما واقعا…

۱۱ راه برای اینکه در محل کار به شما احترام بگذارند

همه‌ی ما در زندگیِ حرفه‌ای، به دنبال احترام هستیم. خیلی‌ها دوست دارند در محل کارشان مورد احترام دیگران قرار گیرند، ولی ما خیلی وقت‌ها در مورد روش به‌دست آوردن این احترام اشتباه می‌کنیم. در این مقاله شما با 11 راهی که به شما کمک می کند در…

چطور نشان دهیم شایسته‌ ترفیع گرفتن هستیم؟

هیچ‌ وقت برای اینکه به رئیس‌تان نشان دهید شایسته‌ی گرفتن ترفیع هستید، دیر نیست. شاید چند سالی هست که در پُست ثابتی کار می‌کنید و فکر می‌کنید وقت آن رسیده تا پیشرفتی داشته باشید. شاید شرکت، قصدِ تغییر و تحول پُست‌های شغلی‌ را دارد و بالاخره…

۱۵ قانون مذاکره برای گرفتن بهترین پیشنهاد شغلی

در دنیای امروز که دنیای رقابت‌ها و تخصص‌هاست، قرار گرفتن در موقعیت‌های کاری و نحوه برخورد با آنها اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده است. حتی کسی هم که بهترین تخصص را داشته و سالیان سال در یکی از بالاترین پست‌های شغلی مشغول به کار است، نمی‌تواند ادعا…