می‌دانید مناطق آبی (Blue Zones) چه مناطقی هستند؟ مردم این مناطق معمولا بیشتر از مردم سایر نقاط جهان عمر می‌کنند و کمتر دچار بیماری قلبی، سرطان، دیابت و چاقی می‌شوند. همچنین بسیاری از افراد ساکن این مناطق بیش از ۱۰۰ سال عمر می‌کنند. دن…

معمولا زمانی مضطرب می‌شویم که می‌ترسیم اتفاق بدی بیفتد. حمله اضطرابی معمولا شامل ترس از اتفاق یا مشکل خاصی است که ممکن است رخ بدهد. همچنین اضطراب می‌تواند واکنشی به استرس باشد و علاوه بر احساس ترس و نگرانی، با علائم فیزیکی همراه باشد. در…

این پرسش که بهترین کشور برای زندگی ایرانیان کدام است از جمله سوالات مهم افرادیست که تصمیم به مهاجرت گرفته‌اند. اما آیا انتخاب مقصد مهاجرتی و محل زندگی برای ایرانیان و غیر ایرانیان تفاوت دارد؟واقعیت این است که رضایت ما از زندگی در یک شهر…

هوآوی به تازگی گوشی موبایل مدل nova Y70 یکی از جدیدترین اعضای خانواده نوا را روانه بازارهای جهانی و ایران کرده است. این گوشی که یک محصول میان‌رده در سری نوا به شمار می‌رود، ویژگی‌های خاصی دارد که آن را برای انواع کاربری‌های روزمره و…

جیغ زدن رفتاری غریزی است که در عصبانیت، وقتی به کمک نیاز داریم، ترسیده‌ایم یا به وجد آمده‌ایم، انجامش می‌دهیم. اگر کسی در خیابان جیغ بکشد، توجه بسیاری از مردم به او جلب می‌شود و بعضی نیز برای کمک به او می‌شتابند. جیغ زدن یکی از روش‌های…

بنا بر سخت‌گیری‌های اخیر اداره مهاجرت ترکیه در مورد اقامت مهاجرین در این کشور، در مناطقی که تراکم جمعیت آن‌ها بالای ۲۵ درصد است، به هیچ عنوان اقامت توریستی یا دائمی داده نمی‌شود. اگر قصد مهاجرت به ترکیه و اقامت در شهر استانبول را دارید و…

پزشکی یکی از مشاغل مهم و حساس جامعه است، چون پزشکان با جان مردم سروکار دارند. همین مسئله باعث شده است که در سراسر جهان به قصور پزشکی توجه ویژه‌ای شود. کشور ما هم مستثنا نیست. بر اساس آمار رسمی منتشرشده، میزان قصور پزشکی تا پایان آذرماه سال…

مجله اسنپ‌اکسپرس با ارائه محتوای جذاب و خواندنی در زمینه سبک‌زندگی در دسترس کاربران قرار گرفت. اینطور که اسنپ‌اکسپرس به عنوان سرویس تحویل فوری کالاهای سوپرمارکتی اسنپ اعلام کرده بخشی از مطالب منتشر شده در این مجله به آموزش آشپزی اختصاص…

چرا باید ماه عسل به کیش رفت؟ به دلیل این که این جزیره پر از چیزهای جذاب برای یک سفر رویایی است، از جاذبه‌های تفریحی در کنار دریا گرفته تا غروب‌های زیبای کنار خلیج فارس که زمانی رویایی را برای شما درست می‌کنند و مراکز خرید و جاهای دیدنی و صد…

کشور ترکیه به‌عنوان یکی از کشورهای توریست پذیر محسوب می‌شود که با استفاده از ایرلاین‌های متعدد داخلی و خارجی می‌توان جابه‌جایی مسافران را به آن انجام داد. اگرچه تعداد این ایرلاین‌ها بسیار زیاد است، اما برخی از آن‌ها دارای شهرت بیشتری هستند…