کمبود ویتامین b1 (تیامین) و منابع آن
ویتامین b1 که با نام تیامین هم شناخته میشود، یکی از هشت ویتامین گروه b است و در فعلوانفعالات بسیاری از قسمتهای بدن نقش مهم و اساسی دارد. ویتامین b1 غذای جذبشده در بدن را به انرژی تبدیل میکند و تقریبا تمامی سلولهای بدن برای داشتن…

