مرور خانواده
خانواده
عشق، محبت و همبستگی، همدردی و خوشبختی
چطور به همسرمان بگوییم بارداریم؟
بارداری چه برنامهریزیشده باشد و چه ناخواسته، خبر مهمی برای زن و شوهر است. بهتازگی متوجه شدهاید باردارید و دنبال بهترین راه برای خبردادن به همسرتان هستید؟ در این مقاله، روشهای خلاقانه دادن خبر بارداری به همسر را گفتهایم. با ما همراه…
رابطه خواهر و برادری؛ آثار مثبت و منفی + نقش والدین
خواهر و برادر معمولا اولین همبازیهای ما هستند و قدیمیترین دوستان ما محسوب میشوند. رابطه عمیقی که ما با خواهر یا برادر خود ایجاد میکنیم تأثیر بسزایی بر زندگی ما دارد و حتی بسیاری از مهارتهای اجتماعی و حل تعارضات را هنگام سروکلهزدن با…
آمادگی برای پدر شدن؛ ۱۶ کاری که باید در نظر بگیرید
بچهدارشدن یکی از زیباترین اتفاقاتی است که هر زنوشوهری میتوانند تجربه کنند اما در کنار زیباییها و لحظات شگفتانگیزش، سختیهای زیادی دارد. زمانی که تصمیم میگیرید بچهدار شوید، باید سختیهایش را هم بپذیرید. این سختیها فقط برای مادران…
چرا از پدرم متنفرم؟ چه باید کرد؟
تنفر از پدر احساسی نیست که همه آدمها دچارش شوند، اما غیرممکن هم نیست و افراد زیادی درگیر این مشکل میشوند. اگر دوست دارید پاسخی برای این پرسش که «چرا از پدرم متنفرم» پیدا کنید و روشهایی برای کنارآمدن با این حس منفی یاد بگیرید، تا پایان…
فرق گذاشتن بین فرزندان؛ چطور با آن آثار منفی آن مقابله کنیم؟
کدام فرزندتان را بیشتر دوست دارید؟ احتمالا والدین پاسخ دقیقی به این سؤال نمیدهند. بر اساس بررسی ۳۸۴ خانواده که فرزندانشان ۳ تا ۴ سال تفاوت سنی داشتند، ۷۴درصد مادران و ۷۰درصد پدران به یکی از فرزندان بیشتر علاقه داشتند. بهاعتقاد دکتر پل هوک…
نسل z چه کسانی هستند و چه ویژگیهایی دارند؟
تابهحال اصطلاح نسل z را شنیدهاید؟ میدانید متولدان کدام سال جزو این نسلاند؟ تاکنون به تفاوتهای نسلی بین افراد توجه کردهاید؟ شاید شما هم از نسل زد باشید و تصور کنید پدر و مادرتان شما را درک نمیکنند. شاید هم از نسل ایکس باشید و اتفاقی…
احترام به پدر و مادر؛ ۱۳ راهکار برای بهبود رابطه + مرزگذاری محترمانه
ممکن است گاهی فکر کنید پدر و مادرتان درکتان نمیکنند و این تصور باعث شکرابشدن رابطهتان شود. بااینحال، مهم است که هیچوقت احترام به پدر و مادر را از یاد نبرید. درست است که گاهی به هر دلیلی از والدینمان ناراحت میشویم، اما این ناراحتیها…
زوج درمانی چیست؟ انواع، تکنیکها و مزایای آن
زوجدرمانی نوعی رواندرمانی است که میتوان از آن برای بهبود رابطه زوجها بهره گرفت. مثلا میتوان با زوجدرمانی مسائل مربوط به رابطه عاطفی از جمله درگیریهای مکرر، مسائل مربوط به رابطه جنسی، خیانت یا مشکلات ناشی از استرسهای بیرونی را برطرف…
خانواده همسر؛ ریشه تعارضات و ۱۰ توصیه برای مدیریت آن
وقتی ازدواج میکنید، احترام به خانواده همسر هم بهاندازه احترام به خانواده خودتان اهمیت پیدا میکند. ممکن است اختلافاتی هم پیش بیایند، اما باید یاد بگیرید این اختلافات را به بهترین شکل برطرف کنید. در این مقاله درباره مدیریت رابطه با خانواده…
انواع سکسیسم؛ مثالهایی از سکسیسم روزمره و روش مقابله
حتی اگر این کلمه را قبلا نشنیدهاید هم مسلما با مصداقهای آن جایی برخورد کردهاید. احتمالا بارها افرادی را دیدهاید که بهخاطر جنسیتشان با آنها تبعیضآمیز رفتار کردهاند یا آنها را قضاوت کردهاند. سکسیسم یا جنسیت گرایی به همین تعصبات درباره…
مشاوره خانواده چیست؟ چقدر مؤثر است؟
میدانید مشاوره خانواده چیست و چرا لازم است؟ ممکن است اعضای خانواده ویژگیهای رفتاری و شخصیتی متفاوتی داشته باشند. گاهی این تفاوتها منجر به چالشهایی بین اعضای خانواده میشوند که اگر بهدرستی حل نشوند، نتایجی چون طلاق یا جدایی عاطفی را در…
علامت خشونت خانگی؛ نشانههای هشدار برای ناظران بیرونی
خشونت خانگی همیشه نمود فیزیکی ندارد. آسیبهای ناشی از این نوع رفتار، نشانههای دیگری هم دارند که اغلب درک آنها نیاز به دقت بیشتری دارد. ممکن است قربانی این نوع آزار و اذیت تلاش کند که آن را حتی از نزدیکترین دوستانش هم مخفی نگه دارد.!-->…
تنفر از همسر؛ دلایل و روش مقابله با آن
زندگی زناشویی همیشه هم گلوبلبل و پر از احساسات عاشقانه نیست؛ بعضی روزها احساس میکنیم با تمام وجود از همسرمان متنفریم و حتی نمیدانیم چرا. تنفر از همسر، کسی که واقعا دوستش داریم، در بهترین حالت گیجمان میکند و در بدترین حالت ترس به…
فواید بوسیدن؛ ۲۰ فایده شگفتانگیز بوسه در روابط عاطفی
اگر از آن دسته افرادی هستید که مدتهاست همسرتان را خیلی کمتر میبوسید یا وقتی به دوستانتان میرسید، بوسههایتان در هوا پخش میشوند و بوسه واقعی نیستند، اگر از ماچهای آبدار برخی اقوام دور و نزدیک چندشتان میشود و همه تلاشتان را میکنید که…
در جواب «بابای من کجاست؟» چه بگوییم؛ مادران مجرد بخوانند
کودکانی که با مادران مجرد زندگی میکنند معمولا درباره اینکه چرا پدرشان در زندگی آنها حضور ندارد، سؤالاتی میپرسند. اغلب پاسخدادن به این سؤالات کودکان ناراحتکننده است، اما نمیتوان از آن طفره رفت. مادران مجرد باید بدانند در جواب «بابای من…
نحوه برخورد با والدین سمی در جایگاه فردی بالغ
پدر و مادر از خردسالی نیازهای کودک را برآورده میکنند و این میزان وابستگی رهایی از آنها در آینده را چالشبرانگیز میکند. بسیاری از والدین به پشتوانه این وابستگی، ناخودآگاه از مرزهای شخصی فرزند خود میگذرند و ناخواسته او را آزار میدهند. در…
هنگام سپردن بچهها به پدربزرگها و مادربزرگها چه نکاتی را باید در نظر بگیریم؟
بخشی از خاطرات شیرین دوران کودکی ما مربوط به زمانهایی است که کنار پدربزرگ و مادربزرگمان گذراندهایم. اگر یکی از افراد خوششانسی هستید که پدربزرگ و مادربزرگ فرزندتان در نزدیکی شما زندگی میکنند، میتوانید اوقاتی که کار دارید یا نیاز دارید…
۱۰ فیلم درباره طلاق و جدایی، بهترینهای جهان و ایران
مرز میان عشق و نفرت بسیار باریک است و گاهی رابطه زناشویی در گذر سالیان روح و ذهن زوجها را خسته و فرسوده میکند، حتی زوجهایی که زندگی مشترکشان را با عشق حقیقی آغاز کردهاند. حتی ممکن است طرفین دیگر تحمل ادامهدادن نداشته باشند و کارشان به…
طلاق در میانسالی؛ علت، نکات مهم، راههای پیشگیری
طلاق در میانسالی اتفاق ناراحتکنندهای است که گاهی در میان اطرافیانمان میبینیم. این افراد بهترین سالهای جوانیشان را در کنار هم گذراندهاند و اکنون به هر دلیلی دیگر در کنار هم خوشحال نیستند و به این نتیجه رسیدهاند که بهتر است از هم جدا…
توصیههایی درباره به اشتراک گذاشتن تصاویر کودکان در شبکههای اجتماعی
به اشتراک گذاشتن تصاویر کودکان در شبکههای اجتماعی دلایل فراوانی دارد. ممکن است والدین دوست داشته باشند تمام تجربههای کودکشان را بهصورت آلبومی آنلاین نگه دارند. علاوه بر این، به اشتراک گذاشتن سختیهای بچه بزرگکردن باعث میشود کمتر احساس…
تاثیر شبکه های اجتماعی بر خانواده از بعد مثبت و منفی
تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه شبکههای اجتماعی روابط خانوادگی را تغییر میدهند؟ بر اساس آمار اعلامشده، در سراسر جهان ۳٫۵میلیارد کاربر فعال در شبکههای اجتماعی وجود دارد. ۹۰درصد این کاربران جوانان هستند. یعنی امروزه در هر…
درسهایی از زندگی کیرا نایتلی و جیمز رایتون در مسیر ازدواج موفق
اگر اهل سینما باشید، حتما با کیرا نایتلی (Keira Knightley) آشنا هستید. بازیهای درخشان او در آثاری مانند تاوان، آنا کارنینا و قسمتهایی از دزدان دریایی کارائیب طرفداران زیادی دارد. جالب این است که نایتلی هم روی صحنه خوب میدرخشد و هم در…
رایج ترین مشکلات خانواده ها و راهحل آنها
تولستوی زمانی گفته بود: «همه خانوادههای خوشحال شبیه هم هستند، اما خانوادههای ناشاد هرکدام بهشیوهای منحصر به فرد ناشادند.» البته ظاهرا این گفته نویسنده مشهور روس چندان دقیق نیست. ممکن است مشکلات خانوادگی ما منحصربهفرد به نظر برسند، اما…
روش نگهداری نوزاد دوقلو؛ توصیههای طلایی برای پدرها و مادرها
بالأخره دوقلوهای نازنینتان آماده پیوستن به خانواده شدهاند؟ بهبه! تبریک. روزهای سخت و طولانی بارداری گذشتهاند و سختیها و دردها تمام شده است. حالا باید با روش نگهداری نوزاد دوقلو آشنا شوید. هرقدر بیشتر بدانید، بچهداری هم راحتتر پیش…
سندرم آشیانه خالی؛ نشانهها، دلایل و راههای مقابله با آن
انگار همین دیروز بود که اولین بار فرزندتان را در آغوش گرفته بودید. حالا او خانه را ترک کرده و بهدنبال ساختن زندگی خودش رفته است. شما ماندهاید و احساس غم و اضطراب و دلتنگی. این احساسات و چیزهایی که پس از ترک آخرین فرزند تجربه میکنید…
خیانت عاطفی به چه معناست؟ چطور رابطه آسیبدیده را ترمیم کنیم؟
بسیاری از افراد معتقدند خیانت عاطفی بیضرر است. منتها بیشتر کارشناسان ازدواج خیانت عاطفی را خیانتی مخرب ولی بدون داشتن رابطه جنسی میدانند. در واقع، خیانت عاطفی دروازهای است که به خیانت جنسی کامل منجر میشود. تقریبا نیمی از این درگیریهای…
۱۵ بازی گروهی برای طرفداران مافیا؛ سرگرمیهای جذاب و مفید ویژه دورهمیها
در دورهمیها و جمعهای دوستانهتان بازیکردن هم جایی دارد؟ اگر پاسخ مثبت است که حتما میدانید لذت بازیهای گروهی چقدر زیاد است. اگر هم که پاسخ منفی است، یادتان باشد حتما بازیهایی مانند مافیا را امتحان کنید. حتما نام بازی مافیا را…
سندرم تک فرزندی؛ واقعیتی ثابت شده یا افسانهای قدیمی؟
سندروم تکفرزندی (Only Child Syndrome) به این باور اشتباه اشاره دارد که کودکانی که خواهر و برادر ندارند خصوصیات نامطلوب متعددی از خود بروز میدهند. این موضوع برخی از والدین را بسیار مضطرب میکند و باعث میشود فقط به همین دلیل فرزند دوم به…
چطور با کودکان مذاکره کنیم؟ راهکارهایی طلایی برای ارتباط اثربخش با کودکان
با شیوع ویروس کرونا در جهان، پدر و مادرها ساعتهای بیشتری را در خانه کنار فرزندان سپری میکنند. این باهمبودنِ بیشتر بهمعنی تعامل بیشتر هم هست؛ تعاملی که گاهی به جدل و بحث کشیده میشود. کودکان خواستههای زیادی را در طی روز مطرح میکنند.…
جملاتی که هرگز نباید به پدران یا مادران تنها بگوییم
یکی از مهمترین تغییرات جامعه در چند دهه گذشته افزایش میزان طلاق و بهوجودآمدن پدیده «والدین تنها» بوده است. فارغ از جنسیت والدین تنها، اموری مانند تربیت فرزندان، رسیدگی به امور خانه و حفظ زندگی اجتماعی سالم چالش بزرگی است که کمتر کسی…

