ورود/ ثبت نام
ورود
بازیابی رمز عبور
آدرس ایمیلی که با آن ثبتنام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
مرور عادات موفقیت
عادات موفقیت
عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق
۹ نشانه که می‌گوید کمال گرایی شما از کنترل خارج شده است
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که در آن کمال گرایی ارزش بسیار بالایی دارد. از سنین بسیار کم، پدر و مادر، مربیان و معلمان همیشه ما را تشویق کرده‌اند که به اهداف بزرگ برسیم؛ ولی هرگز به ما تعادل را نیاموخته‌اند. ما عادت کرده‌ایم که برای رسیدن به…
عادت‌های خوب: راهی برای کسب دستاوردهای چشمگیر
هر کسی که موفق به یادگیری ورزش یا سرگرمی‌های دیگری شده باشد، می‌داند که دستیابی به اهدافی مشخص چه‌قدر لذت‌بخش است! در حالی که چیز جدیدی یاد می‌گیرید، در خودتان هم تغییرات مثبتی ایجاد می‌کنید و این، حقیقتی انگیزه‌بخش است!
بسیاری از این…
ترک عادت‌های بد؛ روشی برای غلبه بر رفتارهای منفی
معمولا ارزش خالص شما با جداسازی عادات بد از عادات خوب‌تان مشخص می‌شود.
بنجامین فرانکلین
چگونه از گروه دوستان خود جدا شویم؟
وقتی احساس می‌کنید هیچ نقطه‌ی اشتراکی با دوستان‌تان ندارید و همچنین دیدگاه‌ها و نظرات متفاوتی باهم دارید، شاید بهتر باشد از آنها جدا شوید و برای این کار باید به‌دنبال روش‌های مناسبی باشید که کمترین آسیب را به احساسات شما و دوستان‌تان بزند.…
چطور توانایی‌هایمان را بروز بدهیم بدون اینکه ازخودراضی به‌نظر برسیم؟
کمتر کسی از خودنمایی و قپی آمدن دیگران خوشش می‌آید، اما همه دوست دارند دست‌کم کمی از خودشان تعریف کنند و توانایی‌هایشان را به‌نمایش بگذارند. گاهی خودنمایی اتفاقی است و گاهی هم با برنامه و با هدف تحت‌تأثیر قرار دادن دیگران انجام می‌شود. در…
کتاب غول درونتان را بیدار کنید؛ کتابی برای لذت بردن از نهایت زندگی
شناسنامه‌ی کتاب
عنوان اصلی کتاب: Awaken the Giant Within
عنوان کتاب به فارسی: غول درونتان را بیدار کنید
نویسنده: تونی رابینز (Tony Robbins)
سال انتشار: ۱۹۹۲
چطور از آدم‌های حسود در جهت پیشرفت‌مان استفاده کنیم؟
هم‌زمان با شناخته‌شدن به‌عنوان فردی موفق، تقریبا همیشه می‌توانید منتظر افراد حسود در زندگی‌تان باشید. آدم‌های حسود یا تماما ارزشمند بودن شما را زیر سؤال می‌برند یا به‌احتمال بیشتر، به موردی از موارد موفقیت‌هایتان حسادت می‌ورزند. حسودها…
۷ رفتاری که باعث می‌شود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند
تقریبا همه‌ی افراد در هر سن‌و‌سال و موقعیت اجتماعی، دوست دارند مورد احترام واقع شوند و جایگاه‌شان به‌عنوان یک انسان محترم حفظ شود. به‌عنوان مثال زمانی که در مقام رهبری قرار می‌گیرید، لازم است افرادی که با آنها کار می‌کنید، به شما احترام…
۷ نشانه که می‌گویند مسیر زندگیمان را درست انتخاب کرده‌ایم
معمولا اگر همه‌چیز روی روال باشد، نه لازم است که خودمان را برای به‌دست‌گرفتن افسار زندگی بیش‌ازحد خسته کنیم و نه احساس ناتوانی و سرگشتگی خواهیم کرد. کلا وقتی زندگیمان در مسیر درستی در حرکت باشد، آن‌قدر حس‌وحال خوبی خواهیم داشت که…
توصیه‌های برایان تریسی برای موفقیت و نقل‌قول‌های الهام‌بخش از زبان وی
در جهان افرادی وجود دارند که عملکردی افسانه‌ای دارند، افراد دیگری نیز هستند که آنها را رهبری می‌کنند. برایان تریسی یکی از این رهبرهاست. او یک رهبر فوق‌العاده برای اداره‌ی موفق کسب و کارها و راهنمای خوبی برای زندگی است. برایان تریسی به بیش…
حسادت ورزیدن چه بر سر ما می‌آورد؟
در این محیط رقابتی که امروزه گرفتارش شده‌ایم، حسادت نسبت به موفقیت‌های دیگران چیز عجیبی نیست. در حوزه‌ی استارتاپ‌ها، همیشه پدیده‌هایی وجود دارند که یک شبه ره صدساله می‌روند. اپِ تولیدیِ فلان شرکت به‌سرعت ۲۰ میلیون کاربر جمع کرد، و بهمان…
۱۲ عادت ساده که کیفیت زندگی شخصی و کاری شما را بالا می‌برد
اگر شما هم کارآفرین، مدیر یک کسب‌وکار، مدیر میانی یک سازمان یا اداره هستید یا تازه می‌خواهید کاری را شروع کنید، بهتر است عادت‌هایی را در خود ایجاد کنید تا بر رفتار شما، برندی که تولید می‌کنید و افرادی که قرار است با شما کار کنند، تأثیر مثبت…
توصیه‌های جیم ران، کارآفرین و نویسنده آمریکایی برای دستیابی به موفقیت
آیا می‌توانید خودتان را در یک زندگی رؤیایی تصور کنید؟ برخی از افراد معتقدند که برای محقق کردن یک زندگی رؤیایی تنها کافی است به یک چشم‌انداز روشن دست پیدا کنید. احتمالا می‌دانید که برای این کار به مراتب به چیزهای بیشتری نیاز دارید، اما داشتن…
داستان زندگی شخصی که یک سال شبکه‌های اجتماعی را کنار گذاشت
دیوید محمدی شخصی بود که تصمیم گرفت دو هفته از رسانه‌های اجتماعی دور بماند؛ ولی نمی‌دانست این دوری بیش از یک سال طول می‌کشد. او ۶۵ هفته از فیسبوک، توییتر و اینستاگرام دور بود. این یعنی زمانی بین سال‌های ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷. در این نوشته داستان زندگی…
برای سال جدید چه اهدافی تعیین کنیم و چگونه به آنها برسیم؟
سال جدید کم‌کم در حال نزدیک‌شدن است و تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای نگاهی به گذشته و ارزیابی بعضی از تصمیم‌هایی است که در سال گذشته برای خود و زندگیمان گرفته‌ایم. اهدافی هم که برای سال جدید تعیین می‌کنیم، فرصت فوق‌العاده‌ای هستند برای…
۱۰ عادت صبحگاهی که به کاهش وزن کمک می‌کند
بیشتر ما تجربه اضافه‌وزن را داریم. گاهی هر چقدر تلاش می‌کنیم به هیچ نتیجه‌ای نمی‌رسیم و عقربه وزنه قصد تکان خوردن ندارد. فرقی نمی‌کند که هدف ما از لاغر شدن چیست؛ در هر حال تلاش برای لاغری همراه با احساسات متناقض زیادی است. به‌طوری که گاهی…
۷ کاری که بعد از بیدارشدن از خواب نباید انجام دهید
یک صبح خوب می‌تواند کل روزتان را بسازد. برای آنکه صبح‌تان را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید، لازم نیست کار خارق‌العاده‌ای انجام دهید. اضافه‌کردن چند عادت خوب صبحگاهی و حذف یک‌سری عادت‌های مخرب می‌تواند صبح و روز پربارتری را برای شما به ارمغان…
۵ تصور نادرستی که باعث هدر رفتن فرصت‌های زندگیمان می‌شود
بسیاری از کسانی که نوجوانی و جوانی را پشت سر گذاشته‌اند و وارد دوره‌ی میان‌سالی شده‌اند، معتقدند با تصور ثبات وضع فعلی، در مدیریت فرصت‌های زندگی و توجه به انتخاب دقیق اهداف خود، به‌اندازه‌ی کافی تلاش نکرده‌اند. به‌ندرت می‌توان کسی را یافت…
۵ بهانه‌ای که نمی‌گذارند رؤیاهایتان را دنبال کنید
در زندگی بیشتر ما حسرت‌ها و ای‌کاش‌هایی وجود دارد که به‌خاطر دنبال نکردن شغل رؤیایی، برنامه‌ریزی برای زندگی بهتر یا حتی یادگیری مهارت جدید است. ممکن است هر بار با یادآوری فرصت‌های ازدست‌رفته آه بکشیم و حسرت بخوریم. اما واقعا دلیل این تنبلی…
غلبه بر عادت به تعویق انداختن کارها با ۱۱ راهکار عملی و نتیجه‌بخش
همه‌ی ما گاهی اوقات کارها را به زمان دیگری موکول می‌کنیم و با این پدیده آشنا هستیم. زمانی که کارها را به تعویق می‌اندازیم، درواقع زمان آزاد را هدر می‌دهیم و کارهای مهمی را که به‌عهده داریم، به آخرین لحظات موکول می‌کنیم. در چنین لحظه‌هایی به…
۷ دروغ بزرگی که مانع خوشبختی ما می‌شود
آنچه مدام به آن می‌اندیشید با گذشت زمان به باور شما تبدیل می‌شود. اگر مثبت اندیش باشید و باور داشته باشید که شما فردی سالم و شجاع هستید، این قاعده به نفع شما خواهد بود. اما اگر نسبت به خودتان نگاه منفی داشته باشید، این افکار منفی به شما…
کتاب شیب: کتاب کوچکی که به شما یاد می‌دهد چه وقت دست بردارید
شناسنامه‌ی کتاب
عنوان اصلی کتاب: The Dip: A Little Book That Teaches You When to Quit
عنوان کتاب به فارسی: شیب: کتاب کوچکی که به شما یاد می‌دهد چه وقت دست بردارید
نویسنده: ست گودین
سال انتشار: ۲۰۰۷
اهمیت سخت‌کوشی بیشتر است یا داشتن استعداد؟
روزگاری است که در آن، همه دوست دارند به موفقیت‌های بزرگ دست یابند. در چنین جامعه‌ای اگر کسی به دستاورد قابل‌توجهی برسد، سریعا یک برچسب «بااستعداد» روی او می‌زنند. آدم‌های موفق اغلب به شکل اَبَرانسانی به‌تصویر کشیده می‌شوند که با توانایی‌های…
چرا بعد از گذراندن تعطیلات باز هم احساس خستگی می‌کنیم؟
هنگامی‌که کلمه‌ی «تعطیلات» را می‌شنوید، چه چیزی به ذهن شما می‌آید؟ تعطیلات برای بیشتر افراد به معنای تفریح، رها کردن دغدغه‌ها و دل‌مشغولی‌ها، پذیرایی کردن از خود یا استراحت و خوابیدن است. اما آیا برای شما هم پیش آمده دقیقا روز بعد از…
کتاب طرزفکر: روانشناسی نوین موفقیت؛ کتابی موثر در خودشکوفایی
شناسنامه‌ی کتاب
عنوان اصلی کتاب: Mindset: The New Psychology of Success
عنوان کتاب به فارسی: طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت
نویسنده: دکتر کارول دوک (Carol S. Dweck, Ph.D)
سال انتشار: ۲۰۰۶
88590,80470,78322
درباره‌ی کتاب
دکتر…
۱۲ قانون زندگی که برای رسیدن به موفقیت باید بدانید
موفقیت در زندگی و نیز موفقیت در کسب و کار را می‌توان اهدافی دانست که همه به‌دنبال دستیابی به آنها هستند. اما راه یکتایی برای رسیدن به آنها وجود ندارد. موفقیت واقعی با روش‌های مختلفی به‌دست می‌آید همان‌طور که مسیرهای مختلفی برای رسیدن به قله…
اگر می خواهید پولدار شوید این عادت ها را ترک کنید
خیلی‌ها در زندگی برای پولدار شدن روش خودشان را دارند. بعضی از راه شانس ثروتمند می‌شوند؛ برخی دیگر ممکن است از طریق کار زیاد درآمدشان را افزایش دهند. معمولا افرادی که همیشه ثروتمند هستند، نقاط مشترکی باهم دارند. بااین‌حال، چه آنهایی که شانس…
کتاب شفای زندگی؛ چگونه خودتان را دوست داشته باشید و احساس گناه نکنید
آیا تابهحال به مفهوم عمیق «بخشیدن» فکر کرده‌اید؟ کسی را به‌خاطر اشتباه یا کوتاهی‌ای که در حق شما کرده، بخشیده‌اید؟ خودتان را چطور؟ خودتان را مورد عفو و بخشش قرار داده‌اید؟ اگر تابهحال درمورد بخشیدن خودتان فکر نکردید، پس لازم است همراه…
۵ تمرین روزانه که شما را به مذاکره کننده بهتری تبدیل می‌کند
وقتی صحبت از مذاکره می‌شود، همه فکرشان به سمت مذاکرات رسمی و سیاسی و دیپلمات‌هایی جدی می‌رود، اما واقعیت این است که مذاکره فقط در سیاست و انرژی هسته‌ای معنا ندارد. همه‌ی ما هر روز مجبور به مذاکره هستیم. از توافق برای بیرون بردن زباله‌ها با…
۸ اشتباه رایج که هرگز نباید قبل از خواب مرتکب شوید
خوابیدن برای اغلب ما یک لذت همیشگی است که صبح‌ها به سختی از آن دل می‌کنیم. اینکه خوب، کافی و به‌موقع بخوابیم حتما موضوع مهمی است. مهم است چون خواب ناکافی تأثیرات بدی بر جسم و ذهن می‌گذارد. گاهی وقت‌ها هر راه‌حلی که برای خواب راحت…