مرور موفقیت شغلی و تحصیلی
موفقیت شغلی و تحصیلی
۱۶ عادت کاری سمی که باید ترک کنید
رفتارها و عادتهای سمی مثل دروغگویی، منفیگرایی، بینظمی، اهمالکاری، سرزنش و زورگویی بزرگترین سرعتگیرهای پیشرفت ما در محیط کارند. این عادتها نهفقط ما را از اهدافمان دور نگه میدارند، بلکه محیط کار را برای همه اعضا مخرب و پرتنش…
۱۳ دلیل اینکه کسی استخدامتان نمیکند
دنبال کار میگردید و کسی استخدامتان نمیکند؟ یافتن شغل دلخواه کار دشواری است و هرچه بیشتر دنبال کار بگردید و کاری پیدا نکنید، بیشتر احساس بیکفایتی میکنید. هربار سازمانی شما را طرد میکند، دلسرد و ناامید میشوید. در این وضعیت بهجای اینکه…
چطور به رئیسمان بگوییم حجم کارمان زیاد است؟
کار بیش از حد ذهن و بدن ما را خسته و در بلندمدت فرسوده میکند، پس لازم است این مشکل را برطرف کنیم. بااینحال صحبت کردن با رئیسمان در این باره چالشبرانگیز است. چطور بدون اینکه تنبل یا از زیر کار در رو به نظر برسیم، این مشکل را با او مطرح…
بلاگر چیست؛ تفاوت آن با ولاگر، واینر و اینفلوئنسر
اگر در فضای مجازی فعالیت دارید، بهاحتمال زیاد اصطلاحاتی نظیر بلاگر به گوشتان خوردهاند. بسیاری از ما معنای درست بلاگر را نمیدانیم. مثلا خیلیها هرکسی را که در اینستاگرام فعالیت میکند و زندگی روزمره خود را به نمایش میگذارد، بلاگر در نظر…
تایم باکسینگ؛ تکنیک مدیریت زمان و ایجاد نظم شخصی
شما پرمشغله نیستید، فقط روش درست مدیریت زمان را نمیدانید و به همین خاطر روزهایتان شلوغ میشوند و فرصت نمیکنید به همه کارهایتان برسید. تایم باکسینگ نوعی روش مدیریت زمان است که به شما برای ایجاد نظم شخصی و سازماندهی برنامههایتان کمک…
همکاری یا هماهنگی؟ کدام برای ما مناسبتر است؟
همکاری و هماهنگی دو بازوی مهم و قدرتمند برای موفقیت هر مجموعهای هستند. این دو واژه شبیه هم به نظر میرسند، اما معنای کاملا متفاوتی دارند و هریک شامل سیستم کاری متفاوتی میشوند. در این مقاله، تفاوتهای همکاری و هماهنگی را بررسی میکنیم و…
مهارت های تحلیلی ششگانه؛ چطور قدرت تحلیلمان را تقویت کنیم؟
وقتی قدرت تحلیل موقعیتهای مختلف و درک مسائل را داشته باشید، بهترین تصمیم را برای حل مشکلات میگیرید. مهارت های تحلیلی اکتسابی هستند و میتوانید آنها را یاد بگیرید. توانایی تحلیل مهارتی نرم است که در جنبههای شغلی و شخصی زندگی کاربرد دارد.…
به چشم آمدن در محل کار با ۱۰ ترفند اثربخش
وقتی تازه کاری را شروع میکنیم، همه به ما میگویند که باید بیشتر تلاش کنیم. این درست است که سختکوشی در ابتدای هر کاری برای موفقیت شغلی ضروری است، اما کمتر پیش میآید که کسی به ما بگوید سختکوشی بهتنهایی برای موفقیت کافی نیست و علاوهبر…
با همکاری که زحمات دیگران را پای خودش مینویسد چطور رفتار کنیم؟
تابهحال شده همکاری کار شما را به نام خودش بزند یا اینکه به نقش شما در کاری گروهی اشاره نکند؟ شاید در چنین موقعیتی، دچار احساساتی مانند خشم و ناراحتی شده باشید و حتی واکنشی نامناسب نشان داده و تنش ایجاد کرده باشید. شما حق دارید بابت چنین…
میکرولرنینگ چیست؟ مزایا، معایب، کاربردها و اصول اجرای آن
تصور کنید به مشکلی برخوردهاید و برای حل آن باید چیزی را یاد بگیرید. در این شرایط پیداکردن آموزشی که کوتاه باشد و اصل مطلب را ارائه کند، بسیار مفید است. با میکرولرنینگ چنین شرایطی مهیا میشود و شما میتوانید در مدتزمانی کوتاه، در حد چند…
رویداد و مدیریت رویداد چیست؟
همه ما تجربه شرکت در رویدادهای مختلفی را داشتهایم. گاهی اوقات این رویدادها را مفید و مفرح و گاهی نیز ضعیف و خستهکننده یافتهایم. در پاسخ به سؤال «رویداد چیست؟» باید بگوییم رویداد یعنی گردهمایی گروهی از انسانها با هدفی خاص؛ مثلا عروسی،…
۱۲ نشانه همکار سمی؛ چطور در محیط کار با او برخورد کنیم؟
اکثر سازمانهای امروزی بر مبنای کار تیمی فعالیت میکنند و کمتر پیش میآید که کسی بهتنهایی کاری را پیش ببرد. ارتباط سالم، صداقت و اعتماد بین اعضای تیم از مهمترین بخشهای کار تیمی هستند که روی سلامت روان در محیط کار و بازدهی تیم اثر…
آشنایی با زبان ژاپنی؛ آیا یادگیری آن دشوار است؟
برخی زبانها برای ما فارسیزبانها ظاهری هولناک دارند، بهخصوص زبانهای آسیای شرقی. بعضی از این زبانها همچون زبان کرهای در واقع آساناند و فقط ظاهری گولزننده دارند، اما دستهای دیگر به همان اندازه که ظاهرشان نشان میدهد دشوارند. زبان…
۱۰ نکته مهم برای ایجاد رابطه خوب با رئیستان
رابطهای که در محیط کار با همکاران ایجاد میکنیم، بخش ضروری و مهمی از کار ماست. بدون این رابطه کارکردن و انجامدادن وظایف شغلی برای ما ممکن نیست، چراکه بسیاری از مشاغل در قالب کار تیمی به اهداف خود میرسند. در میان روابطی که ما با سایر…
مهارت های قابل انتقال؛ ۱۰ مهارت که در هر شغلی به دردتان میخورند
بهنظر شما چرا سابقه کاری برای کارفرمایان اهمیت دارد؟ گاهی اوقات عملکرد کارمندان در محل کار سابقشان با عملکرد آنها در محل کار جدیدشان کاملا فرق دارد. داشتن تجربه عملی در حوزه تخصصی تنها یکی از دلایلی است که کارفرمایان به دنبال نیروهای دارای…
آشنایی با زبان چینی؛ آیا یادگرفتن آن سخت است؟
یادگرفتن زبان جدید همانقدر که هیجانانگیز است، شاید ترسناک هم باشد. گمان کنید زبانی روبهروی شماست که از الفبایش گرفته تا تلفظ و آوایش هیچ شباهتی به زبان مادری شما ندارد. عجیب نیست در چنین شرایطی هوس کنید که سراغ زبان دیگری بروید. زبان…
چطور کارها را سریعتر انجام دهیم اما باکیفیت؟
مشغلههای زیادی دارید و معمولا وقت نمیکنید به همه آنها رسیدگی کنید؟ سریعتر کارکردن بهترین روش رسیدگی به تمام کارها و مشغلههای روزانه است. انجام سریعتر کارها باعث میشود کارآمدتر باشید و کارهای بیشتری انجام دهید. چه مشغلههایتان مربوط به…
تست نئو؛ همهچیز درباره این تست شخصیت شناسی
تست نئو نوعی آزمون روانشناسی است که بسیاری از کارفرمایان هنگام استخدام افراد، از آن بهعنوان تست شخصیت شناسی شغلی استفاده میکنند. آزمون نئو را تست بیگ فایو، اوشن (OCEAN) و کانو (CANOE) نیز مینامند. این تست ۵ ویژگی شخصیتی را میسنجد و…
۱۲ نکته برای افزایش تمرکز و بهرهوری در روزهای گرم تابستان
آیا در روزهای تابستان همیشه خسته و کلافهاید؟ خب شما تنها نیستید. وقتی خورشید سوزان بر فراز سرتان شعله میکشد، ممکن است حس کنید هر لحظه تمرکزتان هم ذوب میشود. هیچکدام ما نمیتوانیم دمای هوا را کنترل کنیم، اما برای تمرکز و شکوفایی ذهن در…
وقتی همکاری ایدههایمان را میدزدد چطور رفتار کنیم؟
محیط کاری جای رقابت است. البته بسیاری از افراد از این عبارت سوءاستفاده میکنند که خود را بالا بکشند. زیرآبزدن، گزارش دروغین و دزدیدن ایده همکاران از این دسته سوءاستفادهها به شمار میروند و محیط کاری را متشنج میکنند. مهم نحوه مواجهه با…
انواع تست شخصیت شناسی شغلی + کاربردها و مزیتها
انتخاب شغل برای برخی افراد ممکن است ساده به نظر برسد. آنها از همان دوران کودکی میدانند از زندگی خود چه چیزی میخواهند، اما این مسیر ممکن است برای دیگران واضح نباشد. در چنین مواقعی میتوانید از انواع تست شخصیت شناسی شغلی کمک بگیرید. در این…
آسان ترین زبان های دنیا؛ پس از انگلیسی چه زبانی یاد بگیریم؟
یادگیری زبان به امری همگانی تبدیل شده است؛ از کودکان خردسال گرفته تا بزرگسالان همگی فرصتی برای یادگیری زبان دوم، سوم یا بیشتر دارند. این مسئله در کشور ما نیز بهوفور به چشم میخورد. هدف هر شخص از یادگیری زبان جدید متفاوت است؛ از مهاجرت…
۹ توصیه برای کنارآمدن با بازخورد منفی در محیط کار
هر شغلی داشته باشید، ممکن است از مدیر، مافوق، همکاران یا مشتریان خود بازخوردهای منفی یا مثبت بگیرید. هر شکلی از بازخورد برایتان مفید است و برای شناسایی اشتباهات احتمالی در کار کمکتان کند. بااینحال همان طور که بازخورد مثبت اعتمادبهنفس شما…
۱۰ پادکست برنامه ریزی که رسیدن به اهداف را برایتان سادهتر میکنند
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه فکر میکنند کاش در روز بیشتر از ۲۴ ساعت زمان داشتند یا اگر همیشه در حال انجامدادن همزمان چند کار هستید تا بهتر و بیشتر از زمان خود استفاده کنید، بیشک بیش از دیگران اهمیت برنامهریزی و نیاز به…
پرسیدن درآمد دیگران؛ چرا و چگونه؟
یکی از دلایل شکاف درآمدی میان شاغلان همسن و همرده یا شکاف جنسیتی دستمزد این است که درباره دستمزد یکدیگر حرف نمیزنیم؛ انگار پرسش درباره درآمد دیگران امری نکوهیده و ناپسند است. اگر هم رودربایستی را کنار بگذاریم و درباره درآمد کسی بپرسیم،…
۸ چالش مهم در سازگاری با شغل جدید
شروع کار جدید تقریبا همیشه کمی اضطرابآور است. احتمالا در این شرایط از خود میپرسید: «اگر شغل جدید آن چیزی که انتظار داشتهام نباشد، چه باید کرد؟» یا «اگر نتوانم با همکاران جدید سازگار شوم، چه اتفاقی میافتد؟» وجود چنین چالشهایی هنگام شروع…
چرا بعد از کار اینقدر خسته میشوم؟ چه باید کرد؟
۸ ساعت کار در طول روز (یا حتی بیشتر) ممکن است باعث شود احساس بیانرژیبودن یا خستگی محض کنید. مسئولیتهای کاری شما هرچه باشد، از سروکلهزدن با همکاران گرفته تا کمک به مشتریان یا خیرهشدن به کامپیوتر در تمام طول روز، شاید انرژی شما را تخلیه…
۸ شغل پراسترس دنیا؛ از آتشنشانی تا تحلیلگری مالی
استرس شغلی یکی از رایجترین انواع استرس است و افراد زیادی به آن دچارند. بسیاری از افرادی که مدام هنگام کار استرس دارند، دائما در فکر تغییر شغل و پیداکردن شغل جدیدند. در این مقاله پراسترسترین مشاغل را معرفی میکنیم. با ما همراه باشید.
چگونه به درس خواندن معتاد شویم و آن را لذتبخش کنیم؟
همه ما در دوره دانشآموزی و دانشجویی مجبوریم درسهای متعددی را بخوانیم و امتحان بدهیم. گاهی این درسها برای ما جذاب و شیرین و گاهی هم تلخ و مرارتبارند. چگونه درس خواندن را به تفریح تبدیل کنیم؟ آیا میتوان کاری یا کارهایی کرد که درس خواندن…
۱۲ شغلی که شما را پولدار میکنند
یکشبه پولدارشدن رؤیای غیرممکنی است که فقط برندهشدن در قرعهکشیهایی مثل لاتاری آن را محقق میکند. اما اگر عبارت «یکشبه» را از این اصطلاح معروف حذف کنیم، رؤیایی دستیافتنی باقی میماند. جوانانی که بهتازگی میخواهند وارد بازار کار شوند،…